Biznis

Antistres doručak za RAVAN STOMAK

Dva najzastupljenija zdravstvena problema savremenog čovjeka su gojaznost i anksioznost.

Antistres doručak za RAVAN STOMAK
FOTO: SAFFRANEX/PROMO

Gojaznost dolazi postepeno, ali je ipak uočimo kada se pogledamo u ogledalo, stanemo na vagu ili nam pak neko iz okruženja ukaže da imamo koje kilo viška.

Anksioznost se znatno teže uočava, jer je riječ o bolesti o kojoj se ne priča niti se vidi.

Gotovo da nema osobe koja u određenim situacijama nije osijetila napade straha, panike i zabrinutosti. Međutim ovakvo unutrašnje stanje nije vidljivo našoj okolini, a često i mi sami pronalazimo različita objašnjenja za iznenadne promjene raspoloženja.

Zbog toga se lako desi da takva potištenost i uplašenost postane svakodnevica i da ljudi počnu da je osjećaju od trenutka kada kroče na ulicu – dok su u prodavnici, redu za poštu, u gradskom prevozu. Tada već možemo konstatovati da se radi o anksioznosti.

FOTO: SAFFRANEX/PROMO
FOTO: SAFFRANEX/PROMO

Anksioznost i gojaznost imaju zajedničkog neprijatelja – neadekvatnu ishranu! Pod ovim podrazumijevamo kako korišćenje hrane, koja može dovesti do viška kilograma i anksioznosti, tako i preskakanje obroka, izgladnjavanje…

Za vitku liniju i „mirnu glavu“ veoma je bitno kako vam počne dan. U nastavku preporučujemo tri vrste doručka koji će podjednako blagotvorno djelovati na vašu liniju i psihičko stanje.

FOTO: SAFFRANEX/PROMO
FOTO: SAFFRANEX/PROMO

1. Jogurt sa ovsenim pahuljicama ili lanom.

Vjerovatno ste već čuli da je jogurt bogati izvor proteina, kao i bakterija koje su važne za zdravlje probavnog sistema (naročito kefir i grčki jogurt). Ako u jogurt dodate i ovsene pahuljice ili lan, bićete duže siti, a ujedno ćete poboljašati vašu probavu, stabilizovati šećer u krvi i smanjiti anksioznost. Ovu vrstu obroka možete koristiti za večeru, i onda je naša preporuka da dan započnete sa grčkim jogurtom i ovsenim pahuljicama, a večerate kefir s mljevenim lanom.

2. Kuhana jaja sa slaninom.

Za sve poklonike hrono dijete ovo je jedan od najčešćih obroka za početak dana. Treba znati da zbog cinka i proteina koji se nalazi u ovom obroku, isti se preporučuje i osobama koje imaju problem s anksioznošću.

3. Smuti od avokada, bobičastog voća i kockicom crne čokolade.

Zbog malog udijela šećera, a dosta antioksidanata i dobrih masti, kombinacija ovih voćki se preporučuje kako za početak dana, tako i za međuobrok u toku dana. U kombinaciji s crnom čokoladom dovodi i do lučenja serotina koji je zadužen za dobro raspoloženje.

Za još bolje rezultate – Saffranex

Za one koji imaju izraženije probleme s anksioznošću ili viškom kilograma uz sve navedene obroke možete koristi dodatak ishrani Saffranex.

Riječ je o 100% prirodnom preparatu u kome se nalazi ekstrat cvjeta šafrana, koji je najpoznatiji prirodni antidepresiv. Osim što popravlja raspoloženje, ujedno i smanjujete apetit.

Saffranex sadrži i kompleks citrusa (slatka i crvena pomorandža i grejpfrut) koji su naročito efikasni za skidanje kilograma u predjelu stomaka i butina. Tu je i kofein iz sjemena guarane, koji će vam dati potrebnu dozu energije za dnevne aktivnosti.

FOTO: SAFFRANEX
FOTO: SAFFRANEX

Kako da naručim Saffranex

Saffranex možete poručiti putem zvaničnog sajta www.saffranex.ba ili pozivom na broj – 033 975 680 i zgrabite vašu porciju vitalnosti! Iskoristite promo cijenu za dvije bočice!

A.E.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu
Prihvati notifikacije