Previlika količina kafe, može imati i negativne posljedice na socijalne interakcije, ali može štetiti srcu ili povećati krvni pritisak.
Ukoliko popijete sedam kafa dnevno, u sebe unesete preko 500 mg kofeina, zbog čega se mogu javiti razni problemi.
Simptomi:
Nesanica
Nervoza, iziritiranost i nemir
Probavne tegobe
Refluks
Gorušica
Ubrzan puls
Glavobolje
Često mokrenje
Umor mišića
Idealna količina kofeina je četiri do pet šoljica dnevno
-Istraživanja pokazuju da ova količina kofeina ne bi trebalo da bude štetna po zdravlje srca, nivo holesterola ili ritam rada srca – kaže Viktorija Tejlor iz britanskog Udruženja za srce, prenosi B92.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu