Zapravo, prilično je česta pojava osjećati svrbež nakon tuširanja, a postoje i brojni načini kako ga olakšati, piše mbg.
Oštećena kožna barijera dovodi do suve, nadražene kože koja svrbi. (Kada vaša barijera oslabi, vaša koža nije u stanju obavljati svoje dvije osnovne funkcije: zaustaviti isparavanje vode iz kože i spriječiti da agresori iz okoliša, iritanti i alergeni ulaze unutra).
Koristite preagresivna sredstva
Krenimo od jednog od najčešćih krivaca za svrab kože nakon tuširanja: vašeg sapuna. Tradicionalni sapuni mogu sadržavati sulfate (oni pomažu sapunu da se pjeni, ali takođe mogu ukloniti mikrobiom s vaše kože), kao i nadražujuće parabene i mirise.
– Umjetni miris jedan je od najčešćih sastojaka koji uzrokuje osjetljivost, natečenost, svrab i osip – kaže dermatološkinja o hipoalergenim proizvodima, dok su parabeni i drugi uobičajeni konzervansi povezani s alergijskim reakcijama.
Voda je prevruća
Vruća voda takođe ima sposobnost uklanjanja prirodnih ulja i lipida s kože, a kad kompromitujete tu lipidnu barijeru (koja čini oko 50 posto vaše epiderme), vaša kožna barijera reaguje.
Osim toga, „vruća voda brže isparava“ što znači da će vaša koža postati još više suva ako je ne navlažite odmah nakon tuširanja.
Predugo se tuširate
Takođe treba nešto reći o dužini vašeg tuširanja, posebno ako ste skloni pretjerivati. Što duže kožu izlažete vrućoj vodi, to će vam se više kože isušiti. A ako živite u području tvrde vode? Pa, to je kombinacija faktora za svrab.
Tvrda voda može biti suva, a često izlaganje vaše kože može pogoršati ta stanja.
Prečesto se tuširate
To vas može iznenaditi, ali nije mudro tuširati se svaki dan, posebno ako patite od suve kože. Naravno, to zavisi o vašoj okolini i životnim navikama, ali dermatolog Zenovia Gabriel kaže da je zimi svakodnevno tuširanje nepotrebno – posebno ako vam je koža suva ili svrbi. Ako bez tuša ipak ne možete, tada se nakratko isperite mlakom vodom i preskočite sapun, prenosi 24sata.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu