Svijet

DOKTOR USPIO DA OBORI GINISOV REKORD Zaronio 202 metra u dubinu, pa skoro 2,5 minuta bio bez daha

Doktor medicine i master biologije, Stig Severinsen iz Danske, oborio je Ginisov svjetski rekord u kategoriji najdužeg plivanja pod vodom.

DOKTOR USPIO DA OBORI GINISOV REKORD Zaronio 202 metra u dubinu, pa skoro 2,5 minuta bio bez daha
FOTO: SINIŠA PAŠALIĆ/RAS SRBIJA

Naime, on je ronio čak 202 metra duboko, zadržavajući dah dvije minute i 46 sekundi.

Stiv je ustanovio poseban metod efektivnog disanja uz pomoć koga, čini se, ništa nije nemoguće. Pravilno disanje nije ni približno slično načinu na koji smo inače navikli da dišemo i podrazumijeva vježbu sa iskusnim trenerima.

Pročitajte još

Ukoliko bismo to pokušali sami, bez pravilnog doziranja tokom treninga, ubrzo bismo se onesvijestili.  Međutim, ukoliko vježbamo sa profesionalcem, uz pomoć pravilne kontrole udaha- izdaha, unijećemo znatno više kiseonika u organizam i tako poboljšati zdravlje, prenosi Telegraf.

Stiv se ovim bavi već duže vrijeme, trenirajući polaznike vježbama koje čine čuda i omogućavaju kontrolu stresa, poboljšanje fizičkog i mentalog zdravlja kao i oslobađanje od bola.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu