Svi oni imaju jednu zajedničku crtu jačaju imunitet, a ako dođe do prehlade, ubrzavaju oporavak.
Ovo je šest najljekovitijih zimskih biljaka:
Cimet
Kada imate temperaturu, nemojte da se prekrijete sa svim ćebadima koje imate u kući. Zagrijte se iznutra uz pomoć cimeta, koji istovremeno pomaže i razgradnju sluzi u bronhijama.
Ehinacea
Ona je kraljica među biljkama koje jačaju imunitet. Najbolje je da se koristi u vidu čaja od korijena biljke, koji bi trebalo kuvati u vodi 10 minuta.
Đumbir
Da biste podstakli znojenje i tako oborili povišenu tjelesnu temperaturu, koristite đumbir. Svježe sjeckani đumbir možete da dodate u čašu obične vode, ili da napravite topao čaj.
Bijeli luk
Antivirusno, protivupalno i antifugalno dejstvo bijelog luka čine ga jednom od najboljih namirnica protiv zimskih infekcija.
Ren
Da biste efikasno pročistili gornje disjane puteve i sluzokožu učinili otpornijom na viruse, obavezno jedite ren.
Origano
Origano se smatra jednim od najefikasnijih lijekova protiv kašlja, a kada se priprema kao čaj, odličan je za inhalaciju, pišu Novosti.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu