Dakle, “ubucila” sam se kao nikad… Naravno (bez namjere da se pravdam) ključnu ulogu su odigrale godine (još malo pa 52), hormonski disbalans, problemi sa insulinskom rezistencijom, štitnom žlijezdom, itd, itd. Korona me je zaobišla. Za sad. Pa, odlučih da se vratim na ozbiljne treninge, i prvi put u životu primjenim neke od milion dijeta (odlučila sam se za autofagiju 16/8 dakle 8 sati jedem kao ptičica, 16 sati gladujem). I sve ovo nije zbog fizičkog izgleda kao što bi većina pomislila, već zbog mog psiho-fizičkog stanja. Starost je na vratima i ja joj ih, širom otvaram, ali želim da ostarim zadovoljna i srećna. Prije tri dana sam krenula i javljam se za mjesec dana…vidjećemo ima li promena – napisala je Jelena Bačić Alimpić na svom Instagramu.
Inače, osim Jelena, Vesna de Vinča (63) je na autofagiji duži niz godina. Jednom prilikom je ispričala da je izdržala bez hrane 42 dana i tako uspjela da izgubi 13,5 kilograma.
– Bila sam izvještač RTS sa ratišta 1991. godine i zbog tog stresa sam oboljela od štitne žlijezde. Nisam htjela da pijem lijekove, nego sam po savjetu doktora Rudolfa Brojsa počela da gladujem i tako čistim tijelo od toksina. Zahvaljujući tome uspjela sam da izliječim štitnu žlijezdu bez i kakvih lijekova ili operacije. Od tada praktikujem gladovanje jednom godišnje – priča Vesna za Informer.
Ona je objasnila da uglavnom gladuje tri-četiri nedjelje, a u oktobru 2020. uspjela je bez hrane da preživi čak 42 dana.
– Taj metod gladovanja naziva se autofagija i podrazumijeva da se organizam gladovanjem hrani resursima iz sopstvenog tijela. U prvoj fazi se odvija detoksikacija. Poslije toga organizam počinje da “jede” sve viškove u tijelu: masti, ugljene hidrate, celulit. Kada organizam to sve „pojede”, mi splasnemo i prelazimo u treću fazu u kojoj se uništavaju najopasnije patogene forme u organizmu: izrasline, ciste, miomi. Tada iz nas nestaju mnoge bolesti. Na ovaj način se može čak izliječiti i kancer u početnim fazama – tvrdi De Vinča.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu