Banjaluka

PREDAVANJE ZA SPORTISTE Naučite sve o pravilnoj ishrani

Udruženje građana “Ishranom do zdravlja”, uz podršku  Grada  Banjaluka, realizuje projekat “Pravilnom ishranom do promocije zdravlja i prevencije bolesti kod sportista i rekreativaca”.

PREDAVANJE ZA SPORTISTE Naučite sve o pravilnoj ishrani
FOTO: SHUTTERSTOCK

U okviru projekta, u petak, 18. oktobra, u Domu omladine biće održano predavanje o važnosti pravilno izbalansirane ishrane sportista, šta su to energetske potrebe i kako možemo odrediti svoje energetske potrebe, korištenje suplemenata i slično.

Pravilno izbalansirana ishrana je, pored treninga, jedan od najbitnijih faktora za postizanje maksimalnih sportskih rezultata, kao i očuvanje zdravstvenog stanja sportiste.

Predavanje će biti održano od 17 do 19 časova. Ulaz je besplatan i mogu mu prisustvovati svi zainteresovani sportisti i građani, navedeno je na sajtu Grada.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu
Prihvati notifikacije