Društvo

Prekomjerno korištenje klima uređaja može imati OZBILJNE POSLJEDICE: Dr Jovićevićević objasno kako da se zaštitite

Doktor Vladan Jovićevićević ističe da od kada su nas zadesile ekstremno visoke temperature, klime rade sve vrijeme, što izaziva zatezanje mišića zbog nagle promjene temperature.

Prekomjerno korištenje klima uređaja može imati OZBILJNE POSLJEDICE: Dr Jovićevićević objasno kako da se zaštitite
FOTO: SNEŽANA KRSTIĆ / RAS SRBIJA

Kritično je kada hladan vazduh duva u neku zonu tela, i onda dobijate bolan grč mišića – objašnjava Jovićević.

Kako dodaje, ukoliko se znojavi nađemo u nekoh rashlađenoj prostoriji, takođe može da dođe do grča.

– Pregrijane i mokre zone su najkritičniji i podložne grčevima – objašnjava Jovićević.

– Mišić se može opustiti kada se smirimo, opustimo, izmasiramo, ili odradimo fizikalnu terapiju – kaže Jovićević, pišu Novosti.

Pročitajte još

Jovićević dodaje da se neki grčevi mogu lako izliječiti, ali je prevencija svega, najbolja solucija, dodajući da nikako ne treba sjedeti direktno ispod klime, što, kako dodaje, najčešće radimo.

– Povremeno isključite klima – uređaj, ili noću smanjite temperaturu – dodaje Jovićević.

Jovićević dodaje da su ljudi koji nose peškire oko vrata, pronašli odličnu alternativu kada je previše toplo. Kako dodaje, peškir upija znoj, a na taj način tijelo, uprkos visokim temperaturama ne može da se pregreje.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu
Prihvati notifikacije