Najbolji izvor jutarnje energije za mozak i cijeli organizam su prirodni, neprerađeni ugljeni hidrati koji se nalaze u medu, voću i integralnim žitaricama.
Ojačajte imunitet prirodno – ovaj domaći napitak sa limunom, medom, đumbirom i kurkumom štiti tijelo od prehlade i gripe, već nakon 5 dana osjećaćete razliku.
Šipak, poznat i kao divlja ruža, jedna je od najstarijih biljaka koje čovjek koristi u ishrani i kao pomoć u ublažavanju tegoba.
Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo rijeđe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice po naše zdravlje.
Najčešće dijagnostikovani rak kod žena je rak dojke i svake godine se ova bolest dijagnostikuje kod približno 2 miliona žena širom svijeta. Ovo, svakako, nije jedina onkološka bolest koja pogađa žene, a čiji simptomi se nerijetko ignorišu
Najbolji izvor jutarnje energije za mozak i cijeli organizam su prirodni, neprerađeni ugljeni hidrati koji se nalaze u medu, voću i integralnim žitaricama.
Otkrijte užinu koja je ukusna, zdrava i pomaže u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi i tako čuva srce.
Pored smanjenja unosa šećera, stručnjaci preporučuju da užina sadrži više od samih ugljenih hidrata.
Jesen donosi obilje ukusnih i hranjivih sezonskih namirnica koje su idealne za pripremu zdravih obroka. Korištenjem lokalnog voća i povrća ne samo da unosimo više vitamina i minerala, već i uživamo u svježijem i bogatijem okusu hrane.
Šuška se da je starleta Stanija Dobrojević u ozbiljnim pregovorima za ulazak u rijaliti Elita 9, koja počinje u septembru, a sada se oglasio i njen dečko Asmin Durdžić.
Bosna i Hercegovina danas uvozi luk iz Holandije, krompir iz Egipta, meso iz Argentine i Brazila, pa čak i slamu – dok domaći proizvođači jedva sastavljaju kraj s krajem.
Asmin Durdžić riješio je da napravi nesvakidašnje iznenađenje za svoju izabranicu, starletu Staniju Dobrojević.
Dinja, ta mirisna ljetnja poslastica, često završi na tanjiru kao lagana užina, ali rijetko razmišljamo o tome šta zapravo unosimo u organizam dok je jedemo. A istina je da je dinja pravo malo čudo prirode.
U avgustu, kada većina baštovana misli da je sezona sadnje završena, postoji jedna biljka koju još možete posaditi i brzo uživati u njenim svježim listovima.
Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo rijeđe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice po naše zdravlje.
Sirup od luka je vrlo jednostavan za pripremu, jeftin je, zdrav i može se davati i maloj djeci i odraslima.
Banana je često prva opcija kada nam treba brz obrok, ali stručnjaci upozoravaju da vrijeme kada je konzumiramo igra ključnu ulogu u njenom dejstvu na organizam.
Zbog simptoma trovanja na slavi u selu Pavlovac kod Vranja, ekipe Centra za higijenu sa humanom ekologijom Zavoda za javno zdravlje Vranje, uzorkovale su čak 13 namirnica kod domaćina slave, kako bi ustanovile odakle je potekao izvor zaraze među gostima.
Povećanje nivoa testosterona ne zahtijeva nužno skupe dodatke prehrani niti hormonske terapije. Često je dovoljno pažljivo birati namirnice koje svakodnevno unosimo.
Kada je riječ o zdravoj ishrani, mnogi se pitaju koje meso je bolji izbor – pileće ili goveđe.
