Biznis

UH, TAJ PONEDJELJAK Ovo je 10 načina kako da se motivišete za još jednu radnu nedjelju

Motivacija je način života. Da biste spriječili monotono raspoloženje i osećaj lenjosti vrlo je važno preduzeti aktivnosti koje vas motivišu, inače možete trošiti mnogo energije i vremena bez ikakvih produktivnih rezultata.

muškarac nosi radnu torbu
FOTO: SINIŠA PAŠALIĆ/RINGIER

Nemojte dozvoliti da se osjećate kao da ste zapeli u rutini. Stručnjaci poručuju da se bilo kome može desiti da nakon nekoliko godina posla izgubi motivaciju koja dolazi iz unutrašnjih želja. Navode nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste ponovo na posao išli s iskrom u očima, prenosi Blic.

Zadajte sebi veliki cilj

Za početak sebi postavite veliki cilj kao dugogodišnji plan koji biste htjeli da ostvarite, a onda malim koracima krećite u ostvarivanje zadatog.

Počnite malim koracima

Nakon što ste sebi postavili veliki cilj, u njegovo ostvarivanje krenite malim koracima, odnosno raščlanite zadatke na manje dijelove kako biste ih što uspešnije obavili.

Prvo uradite posao koji vam je najteži

Nema smisla da ostavljate zadatke koje najmanje volite za kraj, jer ćete samo biti nervozni. Umjesto toga, najteži posao obavite prvi, a zatim uživajte u onom što vam je draže.

Naučite nove tehnike i vještine

Kada je bio posljednji put kada ste naučili nešto novo? Ako je to bilo na početku vaše karijere, nije čudno da nemate motivaciju za obavljanje posla. Trebalo bi da upišete neki kurs nakon kojeg možete napredovati u poslu.

Pronađite mentora

U svakom poslu ima neko ko je bolji od vas, pronađite inspiraciju pomoću te osobe i pitajte je za savjet.

Vježbajte zahvalnost

Istraživanja pokazuju da se pozitivnim pristupom prema poslu smanjuje nivo stresa, okruženje na poslu postaje ugodnije, a vaša želja za ostvarivanjem ciljeva se povećava.

Napravite dijagram stvari koje volite

Pomoću dijagrama stvari koje volite uvidjećete koliko se one poklapaju s vašim trenutnim poslom.

Nagradite se za ostvarene ciljeve

Da biste bolje funkcionisali na bilo kojem poslu, neka vam u naviku pređe proslava ili barem priznavanje vašeg uspjeha na dnevnoj bazi. Ovo je bitan korak koji ne biste trebali da preskačete.

Tražite povratnu informaciju

Povratna informacija je veoma važna za svakog radnika, bez obzira na poziciju. Insistirajte da vam vaši nadređeni s vremena na vreme daju povratnu informaciju o vašem radu kako biste znali šta treba da popravite, a šta dobro radite.

Uzmite pauzu

Ako ste prošli kroz sve korake i još uvijek se osećate nemotivisano, možda je vreme da uzmete kratku pauzu od posla, jer ste preumorni, ili da razmislite o promjeni posla.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu
Prihvati notifikacije