Kad izađete u vrt, povedite djecu sa sobom, jer će oni imati višestruku korist od toga, prenosi Klix.
Djeca će vjerovatnije jesti voće i povrće ukoliko učestvuje u uzgoju
Ukoliko vaše dijete nije ljubitelj voća i povrća. Pokušajte ga pustiti da uzgaja biljku u dvorištu. Istraživanje je pokazalo da će djeca vjerovatno pojesti povrće kad učestvuju u uzgoju vlastitog.
Vrtlarstvo je vježba i zabava
Neka vaša djeca odlože tablet i pruže vam pomoć u vrtu. Iako se čini da sadnja, zalijevanje i berba povrća, pa i uzgoj cvijeća vjerovatno neće izazvati znoj, kada je Američko društvo za hortikulturne nauke u stvari izmjerilo te i druge vrtlarske zadatke, utvrdili su da njegovanje vrta predstavlja umjereni do visoki intenzitet fizičke aktivnosti za djecu.
Pomaže u gradnji imunog sistema
Pokušajte ne brinuti zbog činjenice da je vaše dijete, od glave do pete, u prljavo. Sva ta zemlja izlaže djecu klicama koje im pomažu u izgradnji jakog imunološkog sistema.
Uči ih lekcijama o okolini
Ako vaša djeca misle da su svi crvi napravljeni od gumenih bombona, vrijeme je da im od početka pokažete kako život započinje. Pružati djeci praktično iskustvo u kojem njeguju biljke koje rastu, uče važnost zdravog tla i vode i otkrivaju odakle im hrana dolazi.
Jačanje mentalnog zdravlja
Možda ste primijetili da se ljepše osjećati na otvorenom prostoru i djeca se osjećaju isto. Vrtlarenje je zapravo toliko široko prihvaćeno da je dobro za vaše mentalno zdravlje te zato postoji naziv: hortikulturna terapija.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu