On je i nutricionista, pa je zato predložio način ponašanja koji, pored ostalih poznatih mjera prevencije, može da pomogne u borbi protiv pandemije.
A pod stavkom „preporuke“ našlo se i sljedeće:
U sklopu pravilne ishrane, za jačanje imuniteta, potrebno je svaki dan uzimati makar 400 gr. povrća i 300 gr. voća. Voće uzimati za užine.
Od fizičkih aktivnosti potrebno je uvesti hodanje, minimum tri puta nedjeljno (i češće neće da škodi, čak je poželjno), pola sata i duže (45 minuta, koliko ko ima vremena), prenosi Blic.
– Hodanje treba da bude umjereno, da vam prija, da se oznojite. Rekreativno ne ulicama grada. Hodanje zbog rekreacije i zdravlja treba obavljati isključivo u prirodi, gdje ima dosta zelenila (park, šuma, i slično) ili pored neke velike vode (rijeka, jezero, more…). Zašto? Zato što je u tim uslovima eksplozija kiseonika, negativnih jona i ozona što izuzetno pomaže u jačanju imuniteta – savjetuje dr Vasiljević.
U svom prepoznatljivom stilu, sa parolom „Korona mora pasti!“, dr Vasiljević je u najnovijem izvještaju naveo da je u utorak testirano PCR metodom i Antigenskim testovima 874 osoba, od kojih je pozitvno na kronu bilo 319, što je 36,5 odsto. Od toga je u Kragujevcu 230 novozaraženih, Aranđelovcu 28, Topoli 15,Rači 8,Kniću 17, Batočini 7 i Lapovu 14.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu