Naime, nutricionisti tvrda da je za najbolji početak dana uvijek doručak u čaši.
Sastojci:
150ml vode
2 stabljike celera
1 šaka spanaća
1 banana
1 jabuka
1 kruška
pola cijeđenog limuna (sok)
1 šaka zelene salate
Sve sastojke oprati, isjeckati i sve ubaciti u blender. Ovaj doručak će vas držati sitim oko 3, 4h i daće vam dovoljno energije za početak dana, prenosi Krstarica.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu