Zabava

Bivša zadrugarka pokazala savršeno tijelo: Dragana Mitar smršala 19 kilograma za šest mjeseci (FOTO)

Bivša učesnica Zadruge, Dragana Mitar uspjela je da za šest mjeseci smrša 19 kilograma.

Bivša zadrugarka pokazala savršeno tijelo: Dragana Mitar smršala 19 kilograma za šest mjeseci (FOTO)
FOTO: DRAGANA_MITAR/INSTAGRAM

Bivša članica grupe Models ugojila se tokom učešća u rijalitiju zbog, kako kaže, neredovnog sna i nezdrave ishrane.

Zato je po izlasku iz rijalitija sebi zabranila sokove i bijelo brašno.

– U Zadruzi sam se ugojila jer smo preko dana spavali, a noću smo bili aktivni. Tada sam jela mnogo hljeba i pila gazirane sokove. Čim sam izašla, prestala sam da jedem peciva. Poslije samo tri dana organizam mi se vratio u normalu, čak sam odmah imala ciklus, koji mi je tamo izostao sedam mjeseci – priča Dragana za Informer.

Pored zdrave ishrane, ona se podvrgla i tretmanima koji su joj mnogo pomogli da smrša.

– Išla sam na lipolizu, gdje vam kroz injekciju ubrizgavaju sagorjevač masti na dijelove tijela koji su vam kritični. U mom slučaju to su stomak, butine i zadnjica. Redovno sam išla na tretmane, redukovala ishranu i pila mnogo tečnosti. Trebalo mi je šest mjeseci da vratim kilažu. Pored toga sam odlazila i na anticelulit masaže, koje su mi takođe mnogo pomogle – priča Dragana i dodaje da joj nije bilo teško da smrša jer inače nema obilne obroke:

– Doručak uglavnom preskačem. Dan započinjem kafom, ali kada jedem ujutru, to bude banana ili neka druga voćka. Za ručak najviše volim kuvana jela, ali da ne budu previše masna. Zbog toga najčešće jedem supe, čorbe i potaže. Sve što ima mnogo povrća. To je za mene kompletan ručak, jer sadrži povrće, meso i ima mnogo vitamina. Ma dovoljna mi je supica, ona me zasiti. I ribu sam uvela u jelovnik. Mnogo mi prija, pogotovo suši, jer se lijepo najedem, a ne osjećam se naduto. Večeru uglavnom preskačem, osim kada sebe želim da počastim i tada uglavnom uzmem neki kolač – rekla je ona.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu