blic naslovnaEuroblic naslovna

Politika

Zabava

Hronika

  • Najnovije
  • Najpopularnije
Sve novo
  • Najnovije
  • Najpopularnije
Sve popularno

Sudbine

Društvo

Zdravlje

pire krompir
Ishrana

Ovo povrće može naglo povećati nivo šećera u krvi: Osobe sa dijabetesom treba da obrate pažnju na količinu

Povrće je bogato vitaminima, mineralima i vlaknima i preporučuje se kao važan dio svakodnevne ishrane. Ipak, nisu sve vrste povrća podjednako pogodne za svakoga. Pojedine namirnice sadrže veće količine ugljenih hidrata i mogu uticati na nagli porast nivoa šećera, odnosno glukoze u krvi. Poseban oprez savjetuje se osobama sa dijabetesom ili insulinskom rezistencijom.

Sportal