Kofein
JLO se odlučila na život bez kofeina, a sve kako bi njena koža izgledala što mlađe. Iako nove studije pokazuju da ispijanje kafe ima i svoje dobrobiti, svi koji konzumiraju više od tri šoljice dnevno izloženi su riziku od pojave srčanog udara.
Alkohol
Ona izbjegava i konzumiranje alkohola. Uz to se trudi i da jede zdravu hranu, te da unosi dovoljno tečnosti u organizam. Sve to svakako doprinosi njenom zategnutom tijelu uprkos godinama.
Nedostatak sna
Svi, pa i JLO, znamo koliko je važno dobro se naspavati kako bi funkcionisali bez anksioznosti i kako bi usporili starenje. Samim tim Latino diva nastoji da spava barem osam sati dnevno.
(Azra)
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu