Iako mnogi stručnjaci tvrde da su za dug i vitalan život zaslužni geni, ima i onih koji ističu da je način života ključan faktor za dugovječnost.
Na društvenim mrežama posebno su popularni savjeti vremešnih baka i djedova koji dijele savjete za dug život. Rejčel Vol je odlučila da upravo o ovoj temi porazgovara sa svojom bakom koja ima 101 godinu. Starica koja izgledom djeluje kao da je barem dvije decenije mlađa, razgovjetnim govorom i bistrim pogledom u očima otkrila je da je za njenu sreću i životni vijek odgovorna isključivo jedna njena navika.
– Vrlo je jednostavno. Živim u sadašnjosti i današnjem danu, ne osvrćem se unazad jer je juče prošlo. Ne planiram za sljedeću sedmicu, jer se stvari mijenjaju u trenutku. To je jednostavna tajna, brinuti se o sebi svakodnevno – kaže baka.
Snimak je privukao veliku pažnju ljudi na TikToku koji su se složili s ovom staricom, rekavši da je život tako jednostavan, a da ga mi bespotrebno komplikujemo.
„Najbolji savjet koji sam ikada dobila! Bog vas blagoslovio“, „Juče je istorija, sutra je misterija, ali danas je poklon. Zato ga zovemo sadašnjost“, „Da! Živjeti u prošlosti je zaista teško“ – bili su neki od komentara.
Ispunjen život
Mnogi su komentarisali kako baka dobro izgleda, da ima zdravu kosu za svoje godine. Iako su neki bili skeptični prema ovom savjetu, rekavši kako mladi ljudi moraju da planiraju svoju budućnost, život, kupovinu kola, stana, drugi su rekli da je starica u pravu i da se ovo odnosi na stvari koje su van naše kontrole i nešto što ne možemo mijenjati.
Rejčel je svojoj baki otkrila kako je postala viralna u jednoj od svojih objava, a žena je to dočekala uz gromoglasan i simpatičan smijeh koji govori da ona i dalje živi sretan i ispunjen život, prenosi Avaz.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu