Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić upozorava ljude da to nikako ne rade “na svoju ruku” i dodaje da soda bikarbona ne eliminiše problem “na duge staze”.
– Stari je trik, pojedete pa vam nešto ne odgovara, pa uzmete pilulu protiv kiseline. Ako vam bude bolje poslije 45 minuta, to je kiselina. Kakva soda bikarbona, čovječe?! Ona neutralizuje kiselinu na pola sata, i gotovo je dejstvo, nema ga. Moraju se uzimati lijekovi koji imaju prolongirani efekat, soda bikarbona je princip ‘drži vodu dok majstori odu’ – objasnio je prof. dr Vojislav Perišić.
On navodi da postoje i “tihe kiseline” – stanja kada ne osjećate klasičnu gorušicu, ali imate osjećaj muke. U takvim situacijama, preporučuje čajnu terapiju:
– Prije doručka šolju čaja od kantariona, jer jedino on sadrži jedinjenje koje oblaže sluzokožu želuca, a poslije doručka čaj od nane. Dobro bi bilo da tokom dana popijete ukupno oko četiri do pet šolja čaja od nane – savetuje doktor Perišić, a prenosi Ona.rs.
Zdrava hrana umjesto kisele vode
Kada je riječ o ishrani, gastroenterolog Perišić izričito savjetuje izbjegavanje kisele vode sa mehurićima, jer će ona, kako tvrdi gastroenetrolog, “napraviti problem”. Umjesto toga, predlaže raspoređivanje obroka tokom dana i fokusiranje na određene namirnice.
– Pet malih obroka dnevno, sa niskim sadržajem masti. Jedite lagane ugljene hidrate, pire krompir i šargarepu, napravite pire od jabuka, a zatim pojedite bananu. Jedite i kuvanu piletinu, odlična je, iako nema masti koja će nas učiniti ‘srećnim’ kad je probavimo – objašnjava doktor.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu