Kristina Gikeanu iz Švajcarske izgubila je 11 kilograma tako što je svakog jutra slala glasovnu poruku ChatGPT-u, u kojoj mu je govorila šta je jela i koliko kalorija planira da unese tog dana.
Svojim pratiocima na Instagramu otkrila je da je uspjela da smrša za samo pet mjeseci, bez korišćenja ‘komplikovanih aplikacija’.
Samo bih svakog jutra poslala glasovnu poruku ChatGPT-u sa spiskom onoga što sam pojela i koliko kalorija želim da unesem tog dana i on je radio sve ostalo. Na početku sam morala da mu kažem koliko kalorija, proteina i vlakana imaju namirnice koje koristim. Sledeći put je sve to već znao, pa sam samo govorila da doda moj jogurt ili hljeb. Znao je koliko kalorija i proteina ima u tom jogurtu ili hlebu. Koristila sam isti razgovor svakog dana, pa je postajalo sve brže i jednostavnije – iskreno kaže Kristina.
Ova djevojka je rekla da bi zamolila ChatGPT da unese njen dnevni unos hrane u tabelu, kako bi lakše vidjela šta joj nedostaje u ishrani.
– Ponekad bi mu čak slala i fotografiju svog frižidera, tražeći prijedloge šta da jede tog dana. Iskreno, cijeli proces mi je zbog toga bio jednostavan. Nisam brojala kalorije u glavi, nije bilo stresa. Kada bih dostigla svoj broj, jednostavno bih stala. Nikada nije djelovalo kao dijeta i zato je i uspjelo – oduševljeno kaže ova djevojka.
Kristinin snimak prikupio je više od dva miliona pregleda na Instagramu, uz stotine komentara. Mišljenja korisnika bila su podeljena po pitanju korišćenja veštačke inteligencije u ovu svrhu.
– Kada kažu da će vještačka inteligencija učiniti da čovječanstvo zaboravi kako da razmišlja, misle na ovakve stvari. Brojanje kalorija i praćenje makronutrijenata je vrlo jednostavan proces koji bi svako trebalo da može da obavi i bez ChatGPT-a”, “Ovo je užasna upotreba AI-ja. Količina potrošene vode i generisane toplote samo da bi se odgovorilo na upit koji može lako da se reši prostim planom ishrane… Molim vas, informišite se prije nego što nastavite da koristite ChatGPT na ovakav način”…
Međutim, neki korisnici su rekli da i oni koriste vještačku inteligenciju za pomoć u ishrani. Jedan korisnik je napisao:
– ChatGPT mi je napravio nedjeljni plan ishrane usklađen sa ciklusom, i to je bilo sjajno. Takođe mi daje ideje kako da poboljšam ishranu, ubrzam metabolizam i izbalansiram hormone putem hrane, Koristim ChatGPT za dijetu protiv insulinske rezistencije i to mi je potpuno promenilo život! Već sam izgubio 5 kilograma i uspio da regulišem probleme sa insulinom”…
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu