Zabava

(VIDEO) NEVJEROVATNA TRANSFORMACIJA Pjevač skinuo 13 kilograma, pa otkrio čega se odrekao

Poznati muzičar Petar Grašo nedavno je iznenadio javnost svojim novim izgledom, kada je uspio da smrša čak 13 kilograma.

(VIDEO) NEVJEROVATNA TRANSFORMACIJA Pjevač skinuo 13 kilograma, pa otkrio čega se odrekao
FOTO: MILAN ILIĆ /RINGIER

Iako ima zakazan veliki broj koncerata i živi izuzetno brzim tempom, pjevač ističe da ključ njegovog uspjeha nije bila samo poslovna iscrpljenost, već svjesna odluka da pređe na zdraviji način života.

Glavna tajna njegovog uspjeha leži u kombinaciji redovnih treninga i redukovane ishrane.

Grašo navodi da se vratio onome što zaista voli, a to je sport.

Trenira od tri do pet puta nedjeljno, kombinujući sport i tegove, a ovaj ritam mu je vremenom prerastao u pozitivnu zavisnost zbog koje se sada odlično osjeća u svom tijelu.

Što se tiče jelovnika, pjevač se oslonio na kalkulator kalorija i osnovno pravilo mršavljenja – da potroši više kalorija nego što unese. Iz svoje ishrane je potpuno izbacio hljeb i tjesteninu.

Pročitajte još

Iako kaže da se u nekom trenutku čovjek mora pozdraviti sa određenim namirnicama, to nije zauvijek, pa tako picu sada jede jednom mjesečno, dok se njegova ishrana uglavnom bazira na mesu i povrću.

Jednu stvar nikako ne izbacuje

Ipak, postoji jedan užitak kojeg se nikada neće odreći, a to je crno vino.

Pored promjene životnih navika, Petar uživa u porodičnom životu.

On je u centru Splita svio porodično gnijezdo sa suprugom Hanom Huljić, sa kojom ima dvoje djece.

Njegove komšije ga opisuju kao čovjeka koji uvijek ima osmijeh na licu, iako stalno juri i “živi u koferima”. Komšije takođe imaju samo riječi hvale za njegovu suprugu Hanu, ističući da je, uprkos tome što je mlađa od njega, izuzetno zrela, odgovorna, brižna majka i da apsolutno nije razmažena, prenosi Blic.