Da bi postigla vrhunske rezultate i pokazala izvajane mišiće, Jelisaveta se ozbiljno preznojava u teretani kroz serije brzog i laganog trčanja koje značajno podižu izdržljivost.
„5 minuta na brzini 7-8 džogiranje, 45 sekundi na brzini 10.5-11, zavisi kako ti odgovara, i 15 sekundi na brzini 7-7.5, tako 4 puta”.
Nakon ovog ciklusa, trening se nastavlja u izuzetno jakom ritmu dodavanjem sljedećih koraka:
„30 sekundi na brzini 11-11.5 i 30 sekundi na brzini 7-7.5, tako 4 puta. 15 sekundi na brzini 12-12.5, i 45 sekundi na brzini 7-7.5 i tako 4 puta.”
Zahvaljujući ovakvom pristupu vježbanju, glumica priznaje da puca od energije:
„Osjećam se kao da sam u dvadesetim”.
Uhvatili smo glumicu na aerodromu
Ekipa portala Blica “ulovila” je nedavno atraktivnu glumicu Jelisavetu Orašanin na aerodromu “Nikola Tesla” odmah po slijetanju aviona iz Crne Gore.
Glumica je privukla poglede svih prisutnih svojim ljetnim, ali prije svega udobnim izdanjem. Jelisaveta se opredijelila za crni kombinezon koji je naglašavao njenu figuru i preplanuli ten, dok je gola leđa otkrila na pravi način, ostavljajući bez daha mnoge prolaznike.
Vidno raspoložena, Jelisaveta je vukla svoj srebrni kofer kroz terminal, dok telefon nije ispuštala iz ruku.
Čini se da je glumica vodila dugačak razgovor dok je koračala ka izlazu, te smo se pitali s kim to razgovara po povratku sa odmora.
Ipak, bilo je nemoguće ne primijetiti da Pavle Mensur, s kojim je već neko vrijeme u vezi, ovog puta nije bio sa njom, niti se pojavio da je dočeka.
Jelisaveta je sama napustila zgradu aerodroma, ostavljajući prostor za nova nagađanja o njihovom odnosu, piše Blic.
Bonus video:
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.