Aleksandar Pejić - Srpskainfo

zdravlje 1 mjesec

Sindrom slomljenog srca: Kada emocije narušavaju zdravlje srca

Postoji razlog zašto kažemo da nas nešto „pogodi pravo u srce“. Emocije nisu samo prolazna stanja
uma – one direktno utiču na naše tijelo, a u nekim slučajevima mogu izazvati ozbiljne zdravstvene probleme. Jedan od njih je sindrom slomljenog srca, poznat i kao Takotsubo kardiomiopatija.

zdravlje 1 mjesec

Mentalno zdravlje kao medicinska potreba, a ne luksuz

Zamislite da vam ljekar kaže da je kontrola krvnog pritiska luksuz, a ne potreba. Da li biste se složili? Naravno da ne.

zdravlje 1 mjesec

Psihogena bol: Kada tijelo reaguje na emocionalni pritisak

Zašto vas boli, a nalazi su uredni?

zdravlje 1 mjesec

Kako mentalno opterećenje fizički utiče na organizam? Naučna objašnjenja i dokazi

Moderni način života donosi mnoštvo izazova, a stres i negativne emocije postaju svakodnevni saputnici mnogih ljudi. Iako se mentalno opterećenje često posmatra kao isključivo psihološki problem, nauka jasno pokazuje da ono ima i ozbiljne fizičke posljedice.

zdravlje 1 mjesec

Efekat ogledala: Zašto se ponašamo drugačije u društvu?

Da li ste primijetili da u različitim društvima imate različite verzije sebe? Možda ste u jednoj grupi tihi posmatrač, a u drugoj lider razgovora? Ova pojava nije slučajna – ona je rezultat psihološkog fenomena poznatog kao efekat ogledala.

zdravlje 2 mjeseca

Zašto mentalni teret češće pogađa žene?

Koliko puta ste legli u krevet umorni, ali misli nisu prestale da rade? Koliko puta ste se probudili još iscrpljeniji nego što ste legli? Ako ste se prepoznali u ovome, niste sami.

zdravlje 2 mjeseca

Emocionalna detoksikacija: Kako se osloboditi toksičnih misli i osjećanja?

U užurbanom svijetu prepunom stresa, negativnih vijesti i unutrašnjih pritisaka, naš um može postati „zagađen“ toksičnim mislima i osjećanjima.

zdravlje 2 mjeseca

TikTok generacija i mentalno zdravlje: Da li društvene mreže utiču na depresiju?

U posljednjoj deceniji društvene mreže su postale neizostavan dio života mladih.

zdravlje 2 mjeseca

Mentalni umor: Kada odmor ne pomaže?

Da li ste se ikada probudili nakon osam sati sna, ali ste se i dalje osjećali iscrpljeno? Ili ste uzeli slobodan vikend, ali umor nije nestao?

zdravlje 2 mjeseca

Mehanizmi autodestruktivnog ponašanja i kako se boriti protiv mentaliteta poraza

Koliko ste puta čuli rečenicu "Nema veze, ionako ne mogu uspjeti."? Možda ste je i sami izgovorili?

zdravlje 2 mjeseca

Razumijevanje empatije: Kako podržati druge, a ne izgubiti sebe?

Jeste li se ikada osjećali iscrpljeno nakon što ste nekome pružili podršku?

zdravlje 3 mjeseca

Fos recurens: Kada se prošlost stalno ponavlja u mislima

Da li vas ponekad misli vraćaju u prošlost, doživljajima koje biste najradije zaboravili? Bez obzira koliko puta pokušali da ih potisnete, ti trenuci se uporno vraćaju. Ovo stanje, poznato kao fos recurens, može biti iscrpljujuće i otežati svakodnevno funkcionisanje.

zdravlje 3 mjeseca

Separacijski anksiozni poremećaj: Kako prevazići strah od razdvajanja

Da li ste primijetili da dijete postaje izuzetno uznemireno kada odlazi u školu, iako nema očiglednog razloga za strah? Ili odraslu osobu koja se osjeća nelagodno kada je daleko od voljenih? Ovo su česti znaci separacijskog anksioznog poremećaja, stanja koje može uticati na djecu, ali i na odrasle, značajno narušavajući njihov kvalitet života.

zdravlje 3 mjeseca

Brain rot: Kako spriječiti mentalnu stagnaciju

Jeste li ikada osjetili da vam se misli kreću usporeno, da teško pamtite ili da vam je teško koncentrisati se?

zdravlje 3 mjeseca

Šta su amok napadi: Razumijevanje fenomena intenzivnog bijesa i nasilja

Nakon dvije masovne pucnjave u Srbiji, penzionisani pripadnik Specijalne antiterorističke jedinice Dragan Džamić opisao je ove tragične događaje kao "amok napade" – ekstremni oblik nasilničkog ponašanja koji uključuje pomamna ubistva s namjerom da se u vrlo kratkom vremenskom roku povrijedi što više ljudi.

zdravlje 4 mjeseca

Transkulturalna psihijatrija: Gdje se kultura i mentalno zdravlje prepliću?

Da li ste ikada čuli za rusalje – žene koje kroz ritualne transove razgovaraju sa mrtvima? U selu Duboka, kod Kučeva, ovaj običaj se i danas praktikuje.

zdravlje 4 mjeseca

Normalni i patološki narcizam: Gdje je granica?

Da li ste ikada upoznali osobu koja zrači samopouzdanjem, ali ste se zapitali da li iza te fasade stoji preveliki ego?

zdravlje 4 mjeseca

Involutivna melanholija: Razumijevanje tihe tuge

Da li ste primijetili da se starije osobe povlače u sebe, postaju potištene ili gube interes za svakodnevne aktivnosti?

zdravlje 4 mjeseca

Hipohondrija: Kada briga o zdravlju postaje opsesija

Da li ste ikada osjetili neprekidnu zabrinutost za svoje zdravlje, uprkos uvjeravanjima ljekara da je sve u redu?

Aleksandar Pejić 5 mjeseci

Šta se krije iza prevelike želje za pažnjom? Više nego što mislite

Da li poznajete nekoga ko je neprestano u centru pažnje, izražava intenzivne emocije i često dramatično reaguje? Takvo ponašanje može biti dio ličnosti, ali u nekim slučajevima ukazuje na histrionski poremećaj ličnosti – stanje koje zahtijeva dublje razumijevanje i stručnu podršku.