Pjevačica je naime i ranije bila zgodna, ali je sada, što mnogi primjećuju ljepša i vitkija nego ikad, a recept za svoj savršen izgled podijelila je u razgovoru sa Vesnom Milanović i Sinišom Medićem.
– Ja sam na autofagiji odavno. I prije trudnoće sam držala tu autofagiju, a onda sam naravno tokom trudnoće napravila pauzu. Kasnije, kada sam prestala da dojim, nastavila sam sa tim – rekla je Tamara i dodala:
– Izgubila sam 9 kilograma za mjesec dana – rekla je ona.
Mnogi su se pitali kako je Tamari to pošlo za rukom, a ona je sada otkrila iz prve ruke kako taj režim ishrane izgleda.
-To nije bila samo autofagija, već i akupunktura i jedna stroga dijeta od samo tri namirnice – naglasila je Tamara i iznela detalje:
– Jedete samo kuvana jaja, piletinu sa malo soli i neku ribu. Ali apsolutno samo to, ne smeš ni salatu. Ni voće, ni povrće, ni hleb, ništa drugo – rekla je pjevačica, prenosi Grand.
Na pitanje da li je to zdravo Tamara nije imala nikakvu dilemu:
– Pa to su proteini, trebalo bi da je zdravo. Ti kombinuješ te tri namirnice, a ribu biraš koju hoćeš – rekla je Tamara.
Tamara je imala i važnu poruku za sve koji se eventualno odluče da krenu njenim stopama, kako bi psostigle pravi efekat.
– Ako neko krene da drži tu dijetu, apsolutno ništa više se ne uzima. Kada kažem tri namirnice, apsolutno su samo tri namirnice. Poslije desetog dana može da se ubaci 100 g salate za cijeli dan – istakla je pevačica.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu