Orah sadrži arginin, esencijalnu aminokiselinu koja smanjuje visok pritisak. Ova omiljena grickalica sadrži četiri do 15 puta više vitamina E nego drugi orašasti plodovi, a osim što štiti srce i krvne žile, ovaj vitamin jednako je dobar za plodnost.
Biljka koju je takođe dobro imati u kući jesate lavanda. Ona djeluje umirujuće i vrlo je popularna u aromaterapiji, stoga ne čudi što se koristi od antičkih vremena. Kao prirodan lijek za smirenje, može se napraviti i čaj od lavande. Jedna do dvije kašičice osušenih cvjetova prelije se vrelom vodom i pusti da odstoji, piše Zdravlje u kući.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu