Marina je naime, objasnila da je regulisala ishranu, a da svaku potrebu za šećerom nadomjesti tako što iscjedi neki sok, zdrave varijante.
– Novi izazov za narednih 10 dana je tu: izbacivanje šećera. Šta to znači? Nema čokolade, keksa, torti, kolača, pudinga, sutlijaša, griza, sladoleda, šećera u kafi i slično – rekla je glumica, pa je potom dodala:
– Onima kojima je to nezamislivo neka ubace cjeđeni sok u toku dana, idealno limun, jedan limun na jedan litar vode, i pijte da bi vam bilo lakše. Ako je baš ozbiljna kriza, kockica najcrnje čokolade na jezik i da se posisa, tako će duže da traje – posavjetovala je glumica.
Ona je objasnila da je ova metoda vrlo isplativa.
– Cilj izbacivanja šećera je da istražite koliko šećer vlada našim organizmom i potrebama, posebno ako ste naviknuti na velike količine, ali dan po dan, zato imamo 10 dana, u ovoj dijeti – rekla je ona, pa zaključila:
– Šećer nisam konzumirala 15 dana, sa jednim prekršajem na večeri koji je za mene bio sljedećih par dana sa posljedicama i rekla sam da to sebi više neću da dozvolim. Dovela sam liniju u red, a kilogrami su samo odletjeli, piše Blic.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu