Međutim, ne bi bilo loše da se informišete o mogućim uzrocima otečenih prstiju, kao i mogućim rješenjima za ovaj problem.
Zadržavanje tečnosti
Otok se javlja kada se tjelesna tečnost akumulira u tkivima ili zglobovima, a prsti takođe mogu da oteknu. Krivac može biti previše slan obrok, što znači da treba da pazite na unos soli. Generalno, trebalo bi da radite na promjeni ishrane i ako imate česte epizode otoka, razgovarajte sa svojim ljekarom da vidite da li postoje drugi uzroci.
Vježbanje
Vašem srcu, plućima i mišićima je potreban kiseonik da biste mogli da obavljate svoju fizičku aktivnost. Dakle, više krvi ide u ta područja, a manje u ruke. Mali krvni sudovi u prstima reaguju na ovu promjenu i šire se, uzrokujući oticanje prstiju. Ovo nije razlog za zabrinutost, ali možete smanjiti ovaj simptom tako što ćete istegnuti prste i održavati se hidriranim.
Visoke temeprature
Nešto slično se dešava kada se vaše tijelo zagrije na visokim ljetnjim temperaturama. Da bi se tijelo ohladilo, krvni sudovi u koži se šire kako bi se omogućilo da toplota pobjegne. Ovo je sasvim normalno, ali možete smanjiti edem izazvan toplotom uzimanjem dovoljno tečnosti i snižavanjem tjelesne temperature.
Hormoni
Hormonske promjene, posebno tokom menstruacije i trudnoće, mogu izazvati simptome kao što su nadimanje, otok, promjena raspoloženja i slično. Ovi simptomi se često javljaju zbog promjena nivoa estrogena i progesterona. Oticanje šaka i prstiju je čest simptom PMS i često se javlja tokom trudnoće. Redovno vježbanje, uravnotežena ishrana i usvajanje tehnika upravljanja stresom mogu smanjiti simptome PMS, uključujući nadimanje.
Povrede
Kada smo povrijeđeni, tijelo proizvodi inflamatorni odgovor na mjestu povrede. Ovu upalu često karakteriše otok, crvenilo i bol, kao i drugi simptomi. Bez obzira da li je blaga ili ozbiljna, povreda šake može dovesti do otoka prstiju, šake i zgloba. Drugi simptomi povrede i upale prstiju mogu uključivati osjetljivost, hematom, bol, utrnulost ili peckanje, vidljivo oštećenje kože ili frakture kostiju. Ako povreda nije preteška, led, ostatak prstiju i sredstva protiv bolova biće dovoljni. Ako ne možete da istegnete prst, imate visoku temperaturu i jake bolove, idite kod ljekara.
Artritis
Reumatoidni artritis je autoimuna bolest koja pogađa zglobove i uzrokuje oticanje, bol i ukočenost. Simptomi se često prvo javljaju u zglobovima šaka i prstiju. Reumatoidni artritis obično pogađa obje ruke. Psorijatični artritis je oblik upale zglobova koji se javlja kod nekih ljudi sa psorijazom. Često izaziva otok, prsti na rukama i nogama izgledaju kao kobasice. Obje vrste artritisa su veoma ozbiljne bolesti i mogu ostaviti ozbiljne posljedice ako se ne liječe.
Giht
Od gihta, ili kako je nazivaju “bolest bogataša“, bolovali su samo ljudi koji su mogli da priušte mnogo mesa, morskih plodova i alkohola. Danas pogađa ljude svih ekonomskih statusa i izaziva jak bol i otok, obično u palcu. Međutim, može se pojaviti u bilo kom zglobu, uključujući zglobove na prstima.
Ovo se dešava kada previše mokraćne kiseline u krvi formira kristale u zglobovima. Lijekovi mogu ublažiti bol i spriječiti nove napade, ali održavanje zdrave tjelesne težine, promjena načina na ishranu i smanjenje unosa alkohola takođe mogu smanjiti učestalost i intenzitet napada gihta.
Lijekovi
Među lijekovima, uobičajeni krivci za otečene prste su lijekovi protiv bolova koji se prodaju bez recepta, kao što su aspirin, ibuprofen i naproksen, steroidi, neki lijekovi za dijabetes i hipertenziju, neuropatski lijekovi kao što su gabapentin i pregabalin, i hormonske terapije koje uključuju estrogen ili testosteron.
Bolest bubrega
Bubrezi uklanjaju otpad i višak tečnosti iz tijela. Jedan od prvih znakova da nešto nije u redu je oticanje prstiju, stopala i područja oko očiju. Veća je vjerovatnoća da ćete razviti bolest bubrega ako već patite od dijabetesa ili hipertenzije. Ove bolesti treba držati pod kontrolom kako biste zaštitili svoje bubrege ili spriječili njihovo pogoršanje.
Trudnoća
Tokom trudnoće možete očekivati otečene prste, ali i butine i stopala. Međutim, iznenadno oticanje, posebno ruku i lica, može biti znak preeklampsije. To je opasno visok krvni pritisak koji se može razviti u drugom dijelu trudnoće. Rijetko se može javiti i posle porođaja i tada se naziva postpartalna preeklampsija.
Problem takođe utiče na bubrege i na taj način izaziva otok. Prateći simptomi mogu biti jaka glavobolja, bol u stomaku ili problemi sa vidom. Izuzetno je važno otkriti i liječiti preeklampsiju što je ranije moguće kako bi se obezbjedila sigurna trudnoća i porođaj, a liječenje može uključivati lijekove, česte preglede ili, u nekim slučajevima, prijevremeni porođaj.
Bolest srpastih ćelija
Normalne crvene krvne ćelije su u obliku krofne i fleksibilne. Kod pacijenata sa srpastim ćelijama ćelije su ukočene i srpaste. Zbog toga se „zaglave“ u malim krvnim sudovima i blokiraju protok krvi, što može izazvati bolne otoke prstiju i stopala. Uz ovu bolest, postoji i povećan rizik od infekcija, anemije, moždanog udara i slijepila. Ova bolest se liječi na različite načine, u zavisnosti od progresije i težine, ali povećan unos tečnosti može da smanji otok u prstima.
Limfedem
Limfedem je nakupljanje limfe u tkivima, što dovodi do otoka. Kada su limfni sudovi povrijeđeni ili blokirani, limfna tečnost ne može da se odvede i akumulira se u tkivima, izazivajući otok. Između ostalog, limfedem se može razviti ako se vaši limfni čvorovi i limfni sudovi uklone ili smanje.
Na primjer, operacija dojke može uključivati uklanjanje jednog ili više limfnih čvorova iz pazuha kako bi se potražili dokazi da se rak proširio. Ako preostali limfni čvorovi i sudovi ne mogu da nadoknade funkciju uklonjenih, javlja se limfedem u šaci. Ne postoji lijek za limfedem, ali otok se može smanjiti vježbanjem, zavojima, masažama i kontrolom težine.
Skleroderma
Sistemska sklerodermija je autoimuna bolest koju karakterišu promjene na koži, a može izazvati i promjene u vezivnom tkivu i organima. Jedan od prvih simptoma je oticanje šaka i prstiju, posebno ujutru nakon buđenja. Ostali simptomi mogu uključivati zadebljanje kože, gubitak kose, bol u zglobovima, otežano disanje ili gastrointestinalne probleme. Što se tiče otoka prstiju povezanih sa sklerodermom, najbolji tretman je često vježbanje prstiju na rukama i nogama, a u težim slučajevima mogu pomoći i antiinflamatorni lijekovi.
Rejnoov sindrom
To je bolest koja zahvata krvne sudove u prstima na rukama i nogama i izaziva sužavanje ovih sudova u kontaktu sa hladnoćom. Slaba cirkulacija može učiniti prste bolnim i mogu promijeniti boju u bijelu, ljubičastu ili plavu. Kada se krvni sudovi prošire i krv teče nazad u njih, prsti mogu nateći i utrnuti. U težim slučajevima, nedovoljna cirkulacija može dovesti do odumiranja tkiva. U svakom slučaju, neophodno je izbjegavati hladnoću i kontakt sa hladnim predmetima kako bi se minimizirale epizode vazokonstrikcije i otoka prstiju.
Alergije
Jedan od mogućih uzroka može biti alergijska reakcija na nešto, bilo da je u pitanju ujed insekata ili alergija na veš ili deterdžent za suđe. Ovo može biti rezultat direktnog kontakta kože sa predmetom u kući koji sadrži alergen ili u okruženju. Neophodno je obratiti pažnju da li se otok uvijek javlja nakon kontakta sa određenim predmetom, jer je identifikacija alergena neophodna kako bi se izbjegla alergijska reakcija u budućnosti. Pranje ruku hladnom vodom i blagim sapunom bez mirisa može pomoći. Obično, otok izazvan kontaktnim dermatitisom nestaje za dvije do tri nedjelje, prenosi Kurir.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu