Sve je kulminiralo sa 58 godina kada je zbog ozbiljnih problema sa težinom bila hospitalizovana. Tada je shvatila da mora da promijeni svoj životni stil. Upravo ta prekretnica dovela je do toga da danas, u svojim kasnim šezdesetim, bude simbol snage i inspiracije za mnoge ljude širom svijeta. Naime, njeno putovanje prema boljem fizičkom i mentalnom zdravlju počelo je kada joj je sin Rajan predložio da se posveti vježbanju kako bi ojačala svoje tijelo i povratila samopouzdanje.
Da joj je neko rekao kad je bila u pedesetim da će pozivati ljude da ocjenjuju njen izgled, smijala bi mu se u lice. Imala je prirodan talenat za slobodno plivanje kao dijete, ali se borila sa slikom svog tijela. Nesigurna i često stidljiva, Marlin se dva puta udavala i razvodila.
– Sve to je uticalo na moje samopouzdanje i završila sam sa poremećajem ishrane dugi niz godina – kaže ona.
– Postajalo je sve gore i gore dok nisam bila hospitalizovana zbog problema sa gubitkom težine u 58. godini. To je bio moj poziv na buđenje.
Sin joj je pomogao
Kada je povratila snagu i bila otpuštena iz bolnice, njen mlađi sin, Rajan, ohrabrio ju je da počne da vodi računa o svom tijelu kroz vježbanje i da vidi hranu kao način održavanja kondicije. Uputio ju je na kućne video vježbe i nakon što je primjetila da je instruktor na jednom od DVD-ova stariji od nje, odlučila je da pokuša.
– Pomislila sam, ako ona može, mogu i ja. Počela sam da postajem jača i uživala sam u vježbanju uz video snimke. Počela sam da se osjećam sigurnije u svom tijelu, ali sve je to bilo privatno. Ideja vježbanja u javnosti činila se previše.
Nakon pet godina kućnih rutina, Rajan je na kraju uspio da ubijedi Marlene da isproba njegovu lokalnu teretanu.
Plašila se da će je ljudi osuđivati
– Bila sam jako nervozna zbog toga što će me ljudi gledati ili komentarisati moju starost, ali dostigla sam granicu sa kućnim vježbama. Tako smo otišli zajedno, isprobali nekoliko sprava i nakon što sam izašla, sjećam se da sam rekla Rajanu: Nije bilo tako loše.
Polako gradeći svoje samopouzdanje vježbajući svakodnevno sa Rajanom, Marlene je počela da dobija mišićnu masu.
– Željela sam da se testiram, osjećala sam se jače i drugi ljudi su to primjećivali. Dolazili su i govorili da bi voljeli da imaju mišiće kao ja!
Prvo takmičenje u 64. godini
Godine 2021, u 64. godini, Marlin Flauers je učestvovala na svom prvom takmičenju u bodibildingu. Namazana uljem, preplanula i u bikiniju, vlasnica auto servisa iz Pitsburga, Pensilvanija, našla se pod svjetlima reflektora na pozornici, izvijajući se i pokazujući svoje zategnute mišiće pored ljudi upola mlađih od nje.
Nakon fleksanja, izvela je jednoipominutnu rutinu poziranja na temu pjesme iz njenog omiljenog filma Flešdens.
– Bila sam prestravljena da izađem tamo, ali čim sam to učinila, shvatila sam da su svi bili tako ohrabrujući i podržavajući. Svi smo željeli da uspješno nastupimo i otišla sam kući sa trofejom.
TikTok zvijezda
Komplimenti su podstakli ideju. Rajan je odlučio da snima neke od njihovih treninga i postavi ih na TikTok i Instagram pod korisničkim imenom @granny_guns.
Nakon što je video Marlene kako pokazuje te eponimske mišiće postao viralan, njen rastući broj pratilaca preplavio je njene naloge pozitivnim komentarima.
Odlučila je da učestvuje na takmičenju u bodibildingu kao cilj za svoj režim vježbanja.
– Dobili smo nešto oko 8 miliona pregleda na jednom videu, bilo je ludo. Primjetila sam da je to zaista inspirisalo ljude da se dovedu u formu i to me ohrabrilo da nastavim.
Danas ima 67 godina
Sada, sa 67 godina, Marlene je osvojila još četiri trofeja u bodibildingu, ima više od milion pratilaca na Instagramu i TikToku i dobila je sponzorstvo od brenda odjeće YoungLA, postavši najstarija sponzorisana sportistkinja u SAD.
I dalje vježba svaki dan, počevši sa desetominutnom ab rutineom i 130 sklekova kod kuće prije nego što ode u teretanu na dvočasovni trening sa Rajanom, koji je od tada napustio svoj posao u poslovnom razvoju kako bi trenirao svoju majku puno radno vrijeme.
– Moji novi prijatelji iz industrije bodibildinga postali su moja porodica. Zaista im je stalo. Divno je uklopiti se i rušim stigmu za druge. Čak i u našoj lokalnoj teretani primjećujem da se stariji ljudi pridružuju. Sada imam više samopouzdanja nego ikad u svom životu.
Arnold Švarceneger je njen najveći fan
Takođe je stekla slavne obožavaoce – uključujući legendu bodibildinga Arnolda Švarcenegera, koji prati njen Instagram nalog – i ima ambiciju da učestvuje na takmičenju u novembru, gdje bi mogla da osvoji svoju „pro kartu“ i postane sertifikovani bodibilder.
– Biti stariji samo znači da mi je potrebno malo više vremena za oporavak, ali inače je starost samo broj u vašem umu. Na misiji sam da motivišem sve. Jednom kada se pokrenete, uvijek se osjećate bolje. Nema ničeg sličnog – poručila je ona, piše ŽenaBlic.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu