U proljetnim i ljetnim mjesecima, kada se ruzmarin može lako ubrati svjež iz vrta ili prirode, idealno je vrijeme da iskoristimo njegove brojne benefite.
Zašto koristiti ruzmarin za kosu
Ruzmarin potiče cirkulaciju vlasišta, ubrzava rast kose, smanjuje opadanje, jača vlas i pomaže u borbi protiv peruti. Osim toga, sadrži antioksidanse i eterična ulja koja kosi vraćaju sjaj i vitalnost. Njegova primjena nije ograničena samo na vlasište – uz pravilnu upotrebu, može ojačati i vrhove kose, spriječiti njihovo pucanje i poboljšati strukturu cijele dužine vlasi.
Tjeme ili vrhovi: Gdje i kako se koristi
Postoje dvije ključne zone na koje se nanosi ruzmarin, zavisno o cilju njege:
1. Na tjeme – za rast i zdravlje korijena kose
Čaj (tonik) od ružmarina ili razblaženo eterično ulje nanosi se direktno na vlasište.
Masiranje tjemena ruzmarinom potiče cirkulaciju, jača folikule i djeluje protiv peruti.
2. Na vrhove – za jačanje dužine i zaštitu od pucanja
Ulje od ruzmarina ili infuzirano biljno ulje može se nanositi na krajeve kose.
Jača i hrani vlas od vrhova prema gore, pomaže suvoj i oštećenoj kosi da se oporavi i ostane elastična.
Mnogi praktikuju masažu vrhova “prema gore”, čime ne prenose aktivne tvari na tjeme, ali jačaju vlakna kose dužinom.
Idealno je kombinovati obje primjene – tjeme za rast i zdravlje, vrhovi za jačanje i sjaj.
Čaj od ružmarina (tonik za tjeme i dužinu)
Sastojci:
2–3 grančice svježeg ružmarina
500 ml vode
Priprema:
Prokuhajte vodu i dodajte ružmarin.
Kuvajte 10–15 minuta, poklopite i ostavite da se ohladi.
Procijedite i sipajte u bočicu s raspršivačem.
Upotreba:
Nanesite na čisto vlasište (ne mora se ispirati).
Može se nanositi i duž kose za dodatnu hidrataciju.
Ulje od ružmarina (za vrhove i kao tretman prije pranja)
Sastojci:
Svježi ružmarin
Maslinovo, kokosovo ili jojobino ulje
Priprema:
Osušite ružmarin i stavite u staklenu teglu.
Prelijte uljem i ostavite na sunčanom mjestu 2–3 sedmice.
Procijedite i čuvajte u tamnoj bočici.
Upotreba:
Nanesite nekoliko kapi na tjeme i umasirajte 30–60 min prije pranja.
Za zaštitu vrhova, utrljajte malo ulja nakon pranja.
ružmarin ulje
Kada se može brati ruzmarin
Ruzmarin se bere od kasnog proljeća do rane jeseni. Najbolje ga je brati ujutro, kada je najbogatiji eteričnim uljima. Možeš ga naći u prirodi, u vrtovima ili čak uzgajati u saksiji – nije zahtjevan.
Rutina za zdraviju kosu
Tonik od ružmarina – koristi 2–3 puta sedmično, fokus na tjeme.
Ulje ružmarina – koristi 1x sedmično, utrljaj u vrhove i dužinu.
Masaža vlasišta – redovna masaža tjemena s uljem jača korijen.
Zaštita vrhova – poslije pranja nanesi nekoliko kapi ulja.
Ruzmarin je višestruko koristan za kosu: potiče rast, jača vlas, smanjuje opadanje i perut, te štiti dužinu i vrhove. Bilo da ga koristiš u obliku čaja ili ulja, kao tretman za tjeme ili njegu vrhova – prirodan je, jednostavan i efikasan saveznik u njezi kose. A sada, dok priroda nudi svježe grančice, pravo je vrijeme da probaš ovaj zeleni eliksir ljepote, piše N1.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu