Naime, čuvena Zona Zamfirova vrlo suvereno gazi petu deceniju, te se mnoge dame pitaju kako joj polazi za rukom da izgleda tako dobro uprkos svemu.
Iako zagovara prirodan izgled, zanosna glumica je otvoreno priznala da neke estetske korekcije radi već godinama, ali samo kako bi održala mladolik izgled što duže. To radi vrlo umjereno, ističući da joj je mimika veoma važna zbog posla.
Baš nedavno se pojavio Katarinin snimak iz jedne ordinacije, te je tada glumica otkrila da radi botoks čitavu deceniju!
Glumica je baš i naglasila da joj je fizički izgled svakako pomogao u karijeri i da bi sve osobe koje se bave javnim poslom trebalo da izgledaju negovano – sa tom granicom da „izgledaju dobro za svoje godine, a ne deset ili petnaest mlađe“. Sa druge strane, njenoj ljepoti nisu mogli da odole ni mnogi muškarci.
– Ja sam tip koji ne umije ništa da sakrije, tako da sam uvijek iskrena sa svojom publikom. Mislim da je za moj izgled najviše zaslužna genetika i sve bi vam bilo jasno kada biste vidjeli moje roditelje… Ne bih da se hvalim, ali ja sam i cijelog života vježbala. To je pomoglo mom tijelu da bude u tonusu i onda kada zbog obaveza ne stignem da treniram dvije ili tri nedjelje. Tijelo pamti i uspijeva da zadrži dobru formu – kaže Katarina.
Ističe da se skroz prepušta svom ljekaru, u čije znanje i stručnost beskrajno vjeruje, kada je u pitanju njega lica.
Istakla je da se rodila sa punijim usnama, iako su mediji često spekulisali da ih je povećavala, kao i sa velikim očima, te jakom vilicom i jagodicama.
– Nije bilo potrebe da nešto mijenjam. Razumijem djevojke kojima intervencije daju samopuzdanje, ali to bi trebalo da se uradi sa mjerom i ne bi trebalo pretjerivati. Moje iskustvo je pokazalo da žene koje puno toga mijenjaju na sebi, to rade jer nisu sigurne same sa sobom. Kada biste vidjeli mog tatu bilo bi vam jasno da su moja usta prirodna. On je ostario ali i dalje ima ta usta- napomenula je umjetnica.
Kako se Katarina hrani?
Ishrana Katarine Radivojević za top liniju zaista daje efikasne rezultate, a može svaka žena da je se pridržava. Izuzetno vodi računa šta jede, veoma rijetke su prilike kada sebi dopusti da se opusti.
U posljednjih nekoliko godina primijetila je da joj smeta gluten, pa se trudi da ga izbaci iz svoje ishrane. Tjesteninu je izbacila iz svakodnevice, a ako je jede, trudi se da to bude pirinčana ili kukuruzna. Takođe, kad god može, izbjegava mlijeko i mliječne proizvode, ali pije sirutku koja je dobra za mišiće, ali i za čišćenje jetre.
Ako se dogodi da nekoliko dana jede nezdravu ili manje zdravu hranu, lijepa gumica tada primijeni detoks tretmane prema dr Šulcu.
Ujutru sedam dana na prazan stomak pije po dva decilitra soka od limuna, pomorandže ili grejpa koji u blenderu pomeša s 3-4 čena bijelog luka i 3-4 kašike maslinovog ulja, a može se dodati i malo đumbira. Kasnije popije pola litre detoks čaja. Tokom detoksikacije jede normalno, ali ne jede teške obroke.
– Nakon završenog tretmana osjećam se bolje, a ten mi blista. Koža puno govori o stanju organizma, a kod mene je to posebno izraženo – otkrila je jednom prilikom Radivojevićeva.
DORUČAK
Ujutru pije mlaku limunadu koja je jako dobra za razgradnju masnoća i metabolizam generalno. Zatim pojede neko voće, ali uglavnom sezonsko, ono koje raste u kraju u kojem se trenutno nalazi. Slijede musli ili ovsena kaša sa sojinim ili pirinčanim mlekom. Možete da joj dodate svašta – granolu koja pozitivno djeluje na probavu, semenke lana, suvo voće, kakao jer sadrži puno mineral. Potom pije kafu.
RUČAK
Oko podneva je vrijeme za testeninu (kukuruz, prinač), a često je izbor kvinoa ili pirinač u kombinaciji s povrćem ili mesom.
VEČERA
Glumica obično večera do 19 h, ali u skladu sa obavezama pravi izuzetke.
Najčešće jede biftek ili piletinu i salatu, a voli i domaća jela, poput đuveča. Dogodi se da zbog toga što snimanje traje duže od planiranog oseti glad, zato uvijek kod sebe ima sirovi badem ili lješnik, crnu čokoladu.
A uz što zdraviju ishranu i dobru negu tijela, za njen odličan izgleda zaslužan je u dobar provod sa prijateljima koji joj uvijek popravi raspoloženje!
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu