Osnovno pravilo samoizolacije je da ostanete kod kuće i izbjegavate bliski kontakt sa drugim ljudima.
Bliski kontakt u zatvorenom prostoru predstavlja svaki kontakt duži od 15 minuta na udaljenosti manjoj od 2 metra.
U samoizolaciji je potrebno da poštujete sljedeće preporuke:
Ostanite kod kuće, u prostoriji koja se može redovno provjetravati
– Ne napuštajte kuću, ne odlazite na posao, školu, vjerska ili druga okupljanja
– Ne pozivajte nikoga u kuću i ne primajte posjete
– Izbjegavajte kontakt s ukućanima koliko god je to moguće – boravite u posebnoj prostoriji
– Ukoliko je moguće, koristite odvojen toalet
– Često perite ruke sapunom i vodom. Koristite papirne ubruse ili poseban peškir – nikako ne dijelite isti peškir sa ukućanima
– Koristite odvojeno posuđe, pribor za jelo, posteljinu
– Hranu i potrepštine neka vam dostave prijatelji, porodica ili dostavljač, ali održavajte potrebnu udaljenost od njih (barem jedan metar), stavite masku ili prekrijte usta i nos maramicom prilikom preuzimanja
– Pratite simptome. Ukoliko se pojave povišena temperatura (mjerite temperaturu barem dva puta dnevno), kašalj ili kratak dah, telefonom pozovite nadležni dom zdravlja
– Dok kašljete i kišete, usta prekrijte maramicom – maramicu nakon upotrebe odložite u kantu za smeće sa poklopcem, a ruke dobro operite i dezinfikujte sredstvom na bazi alkohola
– Svakodnevno dezinfikujte prostorije u kojima boravite
– Ostali ukućani takođe treba da provode pojačane mjere lične higijene, da ograniče svoje kretanje i socijalne kontakte, ali tako da ne naruše svoje radne i druge neodložne obaveze.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu