Zabava

"Na mene je pala šipka" Pjevačica povrijeđena TOKOM TRENINGA, sada pratioce moli za pomoć

Pjevačica Anja Anđelić, poznata po svojoj impresivnoj transformaciji i gubitku od 60 kilograma, doživjela je povredu tokom treninga u teretani.

Anja Anđelić
FOTO: ANDJELICANJA/INSTAGRAM/SCREENSHOT

Ona se obratila svojim pratiocima na Instagramu zatraživši od njih pomoć. Anja je pitala sve za preporuku dobrog ljekara ili kiropraktičara te se svima zahvalila koji su brinuli za njeno stanje.

– Pa inače treniram 4-5 nedjeljno sa velikim kilažama, ali eto momenat dekoncentracije. Radila sam čučanj sa šipkom i samo je skliznula i povredila vratni dio ledja, to jest pršljen. Sva sreća nije naprsnuće, ali moraću da nosim kragnu par dana, primam injekcije i obavezno mirovanje – rekla je za Grand.

Pravilna tehnika izvođenja vežbi je od izuzetnog značaja kako bi se izbjegle povrede.

Pročitajte još

Podsjetimo, Anja se prije izvesnog vremena podvrgla operaciji želuca te priznala da je to bio glavni korak ka njenoj transformaciji, ali su svakako disciplina i pravilna ishrana učinili svoje kao i vježbanje.

Ona je mnogima jaka motivacija odnosno inspirišući primjer za posvećenost zdravlju i fizičkoj spremi.

Inače, Anjina ama je krajem prošle godine udarena na pješačkom prelazu zbog čega je morala hitno da se operiše, prenosi Telegraf.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu