Međutim, način na koji nanosimo kremu za sunčanje može napraviti veliku razliku.
Važno je njegovati kožu kada ste napolju i na suncu, ali doktorka Sara Tranter navodi da mnogi prave uobičajene greške kada je riječ o korišćenju ovog proizvoda za zaštitu i njegu kože, a koje bi mogle imati ozbiljne posljedice na naše zdravlje.
Tranter je najprije istakla da ljudi često zanemaruju nošenje kreme za sunčanje tokom cijele godine, što je ključno za zaštitu kože. Uz to, neki ljudi koriste i pogrešnu vrstu losiona za svoju kožu, što može biti problematično.
Zatim naglašava da mnogi ljudi ne nanose dovoljnu količinu kreme za sunčanje kako bi osigurali efikasno prekrivanje. Takođe, važno je ponovno nanositi kremu tokom dana kako biste održali odgovarajuću zaštitu od sunca.
Takođe, je primijetila da ljudi često propuštaju ključna područja kada nanose kremu za sunčanje. Važno je da kremu nanesete i na kapke, uši, vrat i dlanove.
National Health Service (NHS) upozorava da opekotine od sunca povećavaju rizik od raka kože. Važno je upamtiti da opekotine od sunca nisu samo opasnost tokom ljeta jer koža može izgorjeti i kada je oblačno.
Zato je ključno ostati na oprezu i zaštititi kožu u svakom trenutku. NHS savjetuje boravak u hladu tokom najsunčanijeg dijela dana, što je između 11 i 15 sati od marta do oktobra. Uz to, poželjno je nošenje prikladne odjeće i sunčanih naočara, a ljudi s kožnim bolestima posebno trebaju biti oprezni.