Kada je riječ o ishrani, sasvim je prirodno i normalno ponekada se prepustiti žudnji i pojesti slatkiš. Ali, istovremeno je vrlo važno izgraditi dobar odnos s hranom, kako bi bili zdraviji i osjećali se bolje.
U ovo doba godine žanju se zasadi kamilice, pa obavezno na pijacama potražite cijelu sušenu biljku kako biste je obezbijedili u dovoljnim količinama, jer kamilica je dragocjeni lijek iz prirode.
Prerađena pića uključuju širok izbor pića koja su prošla kroz različite procese proizvodnje.
U ovom malom bobičastom plodu mnogo je antioksidanasa koji usporavaju starenje ćelija, ali to nije jedina blagodet koju donose jagode.
Cijeli Čačak poznaje humanu sugrađanku Žanu Marković (55) koja je do sada dala krv 85 puta. Kad god je falilo najdragocjenije tečnosti, ona se odazivala pozivu. Svi je poštuju, a sada još više jer je uspjela da pobijedi samu sebe - ona je za samo godinu dana smršala čak 80 kilograma.
Najzdravije mjesto na svijetu nalazi se u Aziji. Prema mnogim doktorima specijalizovanim za dugovječnost, Okinava u Japanu ima najbolju prehranu.
Borba protiv 190 kilograma ambalaže koju godišnje proizvede svaki građanin EU je teška i mukotrpna.
Sezona jagoda je pred nama, a mnogi su već posegnuli za prvim jagodama u marketima pristiglim iz staklenika.
Jabuke su uvjerljivo najpopularnije voće među ljudima, a i nutricionisti se slažu da je dobro jesti ih često.
Belgijanac je oslobođen optužbi za vožnju u pijanom stanju nakon što je utvrđeno da pati od izuzetno rijetkog stanja u kom tijelo samo proizvodi alkohol (auto-brewery syndrom - ABS), rekao je njegov advokat.
Doručak se oduvijek smatra najvažnijim obrokom, dok mnogi nutricionisti savjetuju da ga nikako ne preskačemo.
Ako vas muči umor, sok od narandže i lanenog ulja pomoći će vam da brzo vratite energiju.
Konzumiranje šećera ne računa se samo onda kada pojedemo čokoladu ili kolač, ova supstanca sastavni je dio mnogih industrijski prerađenih proizvoda, pa čak i onih slanih.
Protein je osnovni nutrijent koji igra ključnu ulogu u podržavanju različitih tjelesnih funkcija, uključujući oporavak mišića, metabolizam i sitost.
Proljeće je idealno vrijeme vrijeme za eliminaciju toksina koji su se nakupili tokom zime. Detoksikacija je postala takoreći brend, ali morate povesti računa kako da pravilno očistite svoj organizam.
Žene koje jedu pet ili više porcija jogurta sedmično imaju manje šanse da obole od visokog krvnog pritiska, pokazalo je novo istraživanje.
Pjevačica Romana Panić svojevremeno je otkrila da je bila tinejdžerka kada je saznala da boluje od dijabetesa. Posumnjala je da nešto nije u redu sa njenim zdravljem kada je jela velike količine hrane, a gubila kilograme.
Gojaznost djece i adolescenata u Srbiji posljednjih godina poprima epidemijske razmjere, a posebno zabrinjava podatak da broj gojazne djece konstantno raste.
Kopriva se najčešće bere u proljeće, kada je biljka najbogatija hranjivim tvarima. Najbolje vrijeme za berbu je prije nego što počne cvjetati, jer ih tada listovi sadrže najviše.
Mladi i trudnice oboljeli od dijabetesa tip 1 i dalje mogu predati zahtjev za dodjelu novčanih sredstava za podršku u liječenju od ove opake bolesti.