Jednostavan trik za čvrst san: Doktorka pokazala kako stati u kraj problemima sa spavanjem (VIDEO)

Ako vas muče problemi sa nesanicom, teško zaspite ili i najmanje šuškanje poremeti vaš ritam sna, sigurno znate koliko ovo stanje može da bude štetno po život u cjelosti... Organizam je iscrpljen, imate manje energije i volje za svakodnevne obaveze i jednostavno manjak sna ostavlja posljedice u svakoj sferi života.