Dnevne potrebe svake osobe za magnezijumom zavise od faktora kao što su starost i pol, pri čemu odraslim muškarcima treba 400-420 miligrama magnezijuma dnevno, dok je odraslim ženama potrebno 310-400 miligrama dnevno.
Doktor Džeremi London ima priliku da iz prve ruke vidi šta bolest srca, ubica broj jedan na svijetu, može da učini zdravlju čovjeka.
Neizdrživa bol u prsima i otežano disanje možda su prva dva simptoma koja povezujete sa srčanim udarom. Stručnjaci upozoravaju da postoje neki simptomi koje ljudi obično zanemare.
Hronična zapaljenja mogu izazvati povećanje tjelesne težine, umor, pa čak i ozbiljne bolesti, ali pravilna ishrana može da preokrene negativne efekte oštećenja.
Knjiga „Bolesti srca i krvnih žila“, koja će biti veoma važan udžbenik i za studente i za ljekare, promovisana je danas u Banjaluci, samo dva dana prije Svjetskog dana srca.
Džeremi E. London, kardiolog koji zdravstvene savjete dijeli na TikToku, rekao je da izbjegava četiri stvari jer su najopasnije za zdravlje srca.
Neke namirnice, iako zdrave, ako se konzumiraju u velikim količinama i prečesto mogu dovesti do povećanja holesterola, a dugoročno i do srčanih oboljenja.
U svijetu svakog dana umre najmanje 150.000 ljudi, a bolesti srca i krvnih sudova su ubjedljivo najveći uzrok smrtnosti. Prema statistici, u Srbiji godišnje od kardiovaskularnih bolesti umre oko 52.000 ljudi, što znači da prosječno nestaje grad veličine Zaječara svake godine.
Za vrijeme pandemije kovida 19 uočeno je da su pacijenti sa nekom od bolesti srca i krvnih sudova u povećanom riziku za nastanak komplikacija, sa mnogo težim kliničkim slikama, te dugotrajnijim i iscrpnijim liječenjem.
Zagađenje zraka često se povezivalo s povećanim rizikom za srčane bolesti, no prirodni eksperiment koji obuhvata putnike u gradove zagađenije od onih u kojima žive može dati odgovor na pitanje kako zagađenje može naškoditi zdravlju srca, kažu naučnici.