Proljeće je stiglo, a to znači i da je vrijeme kad nam priroda u izobilju nudi rješenja za mnoge naše zdravstvene probleme.
Osim što je kopriva bogata gvožđem takođe je prepuna vitaminima i mineralima.
Kopriva, koju i danas čupaju kao korov, drevni Grci i Rimljani korištena je u liječenju mnogih tegoba.
Biljke i začini sadrže niz jedinjenja koja mogu pomoći u smanjenju upale, poboljšanju simptoma određenih zdravstvenih stanja i zaštiti od razvoja hroničnih bolesti.
Kopriva je poznata kao jedan od najjačih prirodnih preparata za anemiju, a sva korisna svojstva meda teško je i nabrojati.
Neće grom u koprive. Gotovo svako od nas je bar jednom upotrijebio ili čuo ovu izreku ali rijetko ko zna njeno pravo porijeklo i značenje.
Zahvaljujući supstancama koje ubrzavaju razmjenu materija, podstiču varenje i izbacivanje tečnosti i svom blagotvornom dejstvu, kopriva i danas spada među najmoćnije prirodne lijekove.
Patrijarhu Pavlu su omiljeno piće i hrana bili sok od paradajza i kopriva.
Kopriva se najčešće bere u proljeće, kada je biljka najbogatija hranjivim tvarima. Najbolje vrijeme za berbu je prije nego što počne cvjetati, jer ih tada listovi sadrže najviše.
Mnoge samonikle biljke imaju ljekovita svojstva, a neke od njih su nam nadohvat ruke. Najbolje od svega je što nemaju neželjenih dejstava.
Ljekovita svojstva koprive poznata su od davnina, ono što je manje poznato je da je ova biljka bogat izvor antioksidanasa.
Koprivu su kao ljekovitu biljku koristili stari Egipćani za liječenje bola u donjem dijelu leđa i artritisa. Kopriva se danas primjenjuje u obliku suplemenata, kapi, čaja, kao osušena ili zamrznuta. Od mlade koprive može da se napravi ukusno jelo.
Reumatoidni artritis je hronično upalno oboljenje koje izaziva bol, oticanje, oštećenje i deformisanje zglobova. Ova bolest traje dugo jer je medicina u stanju da samo ublaži simptome, ali ne i da izliječi tegobe. No, oboljelima mogu da pomognu i određene biljke.
Usljed anemije možemo da osjećamo umor, pospanost, slabost, brzo zamaranje, vrtoglavicu i nesigurnost, pa čak i depresiju, zatim može da dođe do smanjenje seksualnih funkcija, poremećaja sna i smanjenje apetita.
Ako ste malokrvni, imate problema sa nesanicom, muče vas čirevi ili žuč, tu je kopriva
Samonikla kopriva je jedna je od najljekovitijih biljaka.
Prije nego što se odlučite za upotrebu preparata za mršavljenje, probajte smršaviti prirodnim putem, jer je to najzdraviji način. Postoje biljke koje poboljšavaju rad metabolizma i koje se ne moraju miješati s drugim biljkama, već možete konzumirati samo jednu od njih.
Ako želite zdrav i ukusan obrok za vas i vašu porodicu, ovo je idealan recept. Savršeni mekani zalogaji!