
Nisu samo ukusni, već su i svestrani: Jedna vrsta orašastih plodova SMANJUJE RIZIK OD BOLESTI srca i holesterola
Zdravlje srca može da zavisi od malih, ali značajnih promena u ishrani. Jedna od tih promjena mogla bi da bude uvođenje lješnika, jednostavne i dostupne namirnice s iznenađujuće velikim uticajem na kardiovaskularno zdravlje.