društvo 4 mjeseca

Ko bar jednom nije rekao da će prestati da jede slatkiše ili da se MANJE NERVIRA ZBOG POSLA: Stiže Nova godina, donosimo razne odluke, psiholozi objašnjavaju zašto ih (ne) ostvarujemo

Vjerovatno smo svi, bar koji put u životu, donijeli neku novogodišnju odluku. O poslu, porodici, zdravlju, ljubavi, štednji… Ali, većina tih odluka obično završi u smeću već krajem januara.

magazin 1 godina

Psiholog savjetuje kako i kada treba donositi odluke: Od Nove godine ostavljate cigarete i počinjete da trenirate, e pa baš nije zgodan trenutak

Nova godina, tačnije 1. januar najčešći je datum upisan u kalendar odluka, međutim, prema riječima stručnjaka “oni koji su odlučili da odmah nakon dočeka započnu realizaciju promjena u životu najčešće zavaravaju sebe, jer nam za navike koje vode ka zdravijem životu ili bilo kojoj drugoj promjeni nisu bitni datumi, već je jedino što je potrebno da budemo spremni i istrajni do cilja”.

magazin 2 godine

Da li ovaj metod zaista radi: Savjeti psihologa kako realizovati novogodišnje odluke

Za sve koji planiraju da od Nove 2023. godine promijene život iz korijena, da prestanu da puše, smršaju, počnu da treniraju, promijene ishranu, odnos prema pojedinim ljudima ili bilo šta drugo, jedna od najboljih odluka je, poručuju stručnjaci, da prestanu da lažu i sebe i druge da će od 1. januara zaista učiniti to i početi da se mijenjaju.