Obratite pažnju na ovu vježbu: Odlična je za ŽENE U MENOPAUZI, a ima i niz drugih zdravstvenih prednosti

Preskakanje vijače, u kojem smo svi uživali kao djeca, odlična je tjelesna vježba – naravno, za sagorijevanje kalorija i rad vaskularnog sistema, ali i za zdravlje žena u menopauzi.