
Svakome nekad treba malo oduška: Ova 4 znaka odaju da ste psihički umorni
Ako se veći dio dana i vremena osjećate umorno i slabo, niste sami. Jedna od pet osoba se u nekom trenutku osjeća umorno i, nažalost, umor postaje norma.
Ako se veći dio dana i vremena osjećate umorno i slabo, niste sami. Jedna od pet osoba se u nekom trenutku osjeća umorno i, nažalost, umor postaje norma.
Istraživanja nedvosmisleno pokazuju da osjećaj zagrijavanja, između ostalog, snažno utiče na naše kognitivne sposobnosti i raspoloženje.
Period izolacije u kojoj se nađu osobe pozitivne na virus korona može biti jako stresan za neke pojedince, zbog čega je tada veoma značajno imati podršku i održavati komunikaciju sa prijateljima, porodicom i kolegama, rekla je psiholog i psihoterapeut Branislava Popović.
Prethodna godina za sve je bila izazovna. Pandemija i mjere zbog korone mnogima su pale izrazito teško što je uticalo i na psihičko zdravlje brojnih.
Uvjerena sam da će i ova, kao i sve krize, donijeti zrelost i obogatiti nas i kao ličnosti i kao društvo, kaže dr Ivana Stašević Karličić, direktorka Klinike za psihijatrijske bolesti "Dr Laza Lazarević".