Jedite je 2 do 3 puta nedjeljno: Ovo je NAJZDRAVIJA riba iz konzerve koja je IZUZETNO BOGATA proteinima

Iako ne važi za najzdraviju, hrana u konzervama ponekad dobro dođe jer je laka za prenošenje, štedi vrijeme pripreme obroka ili čak može biti kompletan obrok.