Tehnika za MRŠAVLJENJE, BEZ NAPORA: Ispoštujte ovo zlatno pravilo i istopićete vaše kilograme

Stanovnici Japana poznati su po dugovječnosti, vitkoj liniji i zdravom načinu života. Njihova tajna krije se u jednostavnom, ali moćnom principu ishrane - "hara hachi bu". Ovaj metod nije klasična dijeta, već način ishrane koji pomaže da smršate, a da se pritom ne odričete uživanja u hrani.