magazin 10 mjeseci

OD NADUTOSTI DO UMORA 5 znakova da jedete previše ugljikohidrata

Ugljikohidrati su obično na "lošem glasu" zbog velikog broja kalorija.

magazin 1 godina

Super zdrave žitarice: Jedite ova tri ugljikohidrata kako biste stabilizovali šećer u krvi

Ugljikohidrati, koji su često tema rasprave u domeni ishrane, igraju ključnu ulogu u osiguravanju energije za tijelo.

magazin 2 godine

Bezbjedni i tokom dijete: Ako niste čuli za dobre ugljikohidrate, sada je pravo vrijeme da se upoznate sa njima

Stalno slušamo da je smanjenje ugljikohidrata najvažnija stvar u većini dijeta, ali ipak bi trebalo da nastavimo jesti neke od njih. Znate li da postoje dobri ugljikohidrati?

magazin 2 godine

MRŠAVITE PAMETNO Ovaj ugljikohidrat najbolji je za gubitak masnoće na stomaku

Često se govori o tome kako trebate izbaciti ili smanjiti ugljikohidrate iz prehrane da biste izgubili kilograme.