zdravlje 6 mjeseci

Prirodno rješenje: Vitamin B3 smanjuje holesterol, a prisutan je u ovim namirnicama

Holesterol je jedno od stanja koje se naziva "tihim ubicom" jer izaziva očite simptome, a visoki nivo holesterola mogu ozbiljno narušiti zdravlje.

magazin 7 mjeseci

SVE O VITAMINU B3 Manje poznat od drugih, ali ključan za energiju i dobro raspoloženje

Iako manje poznat od drugih vitamina, vitamin B3 je esencijalan za pravilno funkcionisanje organizma. Njegov nedostatak može dovesti do umora, razdražljivosti, loše koncentracije, glavobolja i drugih problema.