Zabava

"Za 2 mjeseca sam uspio" Milan Marić SMRŠAO 21 KILOGRAM, uveo jednu promjenu u ishrani i rezultati su došli

Glumac Milan Marić je prošao kroz česte transformacije zbog uloga, a jedna od najvećih je ona kada je izgubio čak 21 kilogram.

"Za 2 mjeseca sam uspio" Milan Marić SMRŠAO 21 KILOGRAM, uveo jednu promjenu u ishrani i rezultati su došli
FOTO: SNEŽANA KRSTIĆ/RINGIER

Za potrebe snimanja filma “Toma”, morao je da dočara lik legendarnog pjevača na što vjerodostojniji način, a to je podrazumokevalo i da drastično smrša.

Milan Marić je tada otkrio da se nije pridržavao dijeta, već je rješenje našao u ograničenju količine hrane u obrocima.

– Nekada moraš da ustaneš u šest da bi radio, a nekad snimaš cijelu noć. Uradio sam najprostiju stvar – prepolovio sam obroke. Izbacio sam hljeb i sada manje koristim skrob u ishrani. Jedan obrok sam izbacio, a druge prepolovio. Za dva mjeseca je to dalo rezultate – ispričao je glumac i priznao da je pokušao da raznim dijetama dovede liniju do savršenstva, ali bez ikakvog rezultata, a onda je, smislio drugo rješenje:

Milan Marić
FOTO: SNEŽANA KRSTIĆ / RAS SRBIJA

– Moja dijeta je gladovanje. Posao glumca je takav da mi nemamo ustaljeni bioritam – rekao je Milan.

Inače, kako je Milan ispričao svjestan je da mršavljenje nije samo ona brojka na vagi.

– Promjena u kilaži nije samo puko gubljenje kilograma i kupovina novih stvari, već promjena u glavi i odnosu prema svom tijelu. To nije tijelo na koje si ti navikao, treba ti period adaptacije. Nije samo teško ugojiti se, već i kad mnogo smršaš taj gubitak utiče na tebe – rekao je glumac u tom periodu za Blic.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu