Emina je inače poznata po tome da vodi računa o svom tijelu i fizičkoj spremnosti.
Mnogi komentari ispod njenih objava puni su podrške i oduševljenja, a fanovi joj poručuju da izgleda sjajno, dok jedni drugima pišu da im je upravo Emina motiv da krenu sa redovnim vježbama.
“Ne jedem po 48 sati tačno”
Podsetimo, Emina tvrdi da je tajna u balansu, te sebi daje povremeno slobodu da se opusti i konzumira sve, dok u drugim trenucima uz zdravu ishranu i trening uspeva da vodi računa o liniji.
– Variram sa kilažom, ali se to na meni ne primjećuje. Nikada to nije neka velika razlika u kilogramima. Kilažu održavam intenzivnim treninzima već duže od deset godina i kontrolisanom ishranom. Jedino taj način života dovodi do rezultata.
Za doručak volim da pojedem jaja ili ovsene pahuljice… Jedem i voće, a za ručak je obavezno kuvano jelo. Uglavnom ne večeram ili ako se desi da jedem, gledam da to bude do sedam sati uveče. Povremeno jedem slatkiše, kada poželim da sebi dam malo oduška. A onda sutradan počnem da se suzdržavam od nezdrave hrane. To je balans u ishrani i on je najbitniji – rekla je pjevačica, pa je potom dodala:
Gladujem jednom mjesečno. To radim već neko vrijeme. Ne jedem po 48 sati tačno – objasnila je Emina.
Inače, pjevačica dugo važi za jednu od najzgodnijih na estradi, te je često pitaju kakve trikove ima, kako bi izgledala ovako zgodno, prenosi Blic.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.