Zabava

Pjevačica nesebično dijeli svoja iskustva za zdrave navike: Emina Jahović se pohvalila umijećem u teretani, TRENIRA KAO SPARTANAC I RADI ŠPAGU

Pjevačica Emina Jahović redovno trenira te je sada na mrežama pokazala kako se isteže.

Emina Jahović
FOTO: YAEMINA/INSTAGRAM/SCREENSHOT

Ona je oduševila pratioce, te je iskoristila priliku i da uradi selfi dok je radila špagu.

Pored vježbi, Emina se trudi da redovno praktikuje meditacije, koje joj smiruju um, a svoja iskustva za zdrave navike nesebično dijeli.

Inače, Emina je podijelila sa svima i svoju dnevnu rutinu, pa su mišljenja bila raznolika, jer su mnogi pisali na mrežama da se sve može, ako se za sebe ima dovoljno vremena, što danas ne može svako sebi da priušti.

Pročitajte još

Otkrila svoje detoks rutine

– Da podijelim sa vama svoju dnevnu rutinu. Započnite dan jednim šumećim C vitaminom. Poslije 20 minuta do pola sata svjež iscijeđen celerov sok sa jednim limunom, pola kašičice organske kurkume u prahu, pola kašičice organskog đumbira u prahu, jedna kašičica putera, u to sve stavite malo svježe mljevenog bibera, ljute mljevene paprike i malo himalajske soli kako biste aktivirali i pojačali dejstvo napitka, piše Blic.

Sve to promiješajte i popijte. Ukoliko nemate celerov sok, počnite dan mlakom vodom i par kapi limuna, u to takođe možete dodati gore pomenute začine.