Zabava

Godine su za nju samo broj: Lidija Vukićević otkrila kako održava besprijekornu figuru

Njena ishrana isključuje meso i loše masti, a bazira se na pažljivo biranim namirnicama

Lidija Vukičević
FOTO: OLIVER BUNIĆ / RINGIER

 Glumica Lidija Vukićević slavi 64. rođendan i oduševljava izgledom u sedmoj decenije

Glumica Lidija Vukićević danas proslavlja 64. rođendan, a uprkos činjenici da već uveliko gazi sedmu deceniju, svojim izgledom ne prestaje da oduševljava. Jedna stvar već decenijama konstantna je u glumičinoj rutini, zahvaljujući čemu ima besprekornu liniju, bez grama viška.

Iako mnogi njen mladalački izgled pripisuju dobroj genetici, Lidija ističe da bez truda i odricanja nema ni pravih rezultata. Zanimljivo je da ova glumica nikada nije kročila u teretanu, ali je i te kako aktivna.

-Nikada nisam ušla u teretanu, jer ne volim taj ambijent, ali zato kod kuće redovno vježbam-, izjavila je glumica i otkrila fascinantan podatak: -Mogu da uradim 200 trbušnjaka za pet minuta, jer to radim godinama- . Upravo na taj način održava svoje mišiće godinama unazad, prenosi Blic.

Lidija Vukićević
FOTO: MILAN ILIĆ/RINGIER

Jelovnik bez mesa i pravilo kog se godinama vjerno pridržava

Pored redovnih kućnih treninga, ključ njenog savršenog izgleda leži u vrlo specifičnom i restriktivnom načinu ishrane. Lidija je otkrila da pažljivo bira šta unosi u svoje tijelo i da je meso potpuno izbacila sa menija.

-Ne jedem meso, izbegavam loše masnoće, jedem ribu i radije ću biti gladna nego pojesti nešto što mom organizmu ne prija. Ne možete jesti baš sve i očekivati da izgledate dobro-, priznala je glumica.

Njega je takođe ključan korak u njenoj rutini, pa glumica ne krije da je to neizostavni dio njenog dana, a glumica ima i savjet za sve žene koje žele da izgledaju podjednako dobro kao ona:

-Mora redovno da njeguje kožu, da skida šminku svako veče i da vodi računa o sebi. Kada volite sebe, onda želite i da izgledate dobro– jasna je Lidija, koja naglašava da živi sasvim normalno, ne pije alkohol i radi isključivo ono zbog čega se osjeća dobro.

Glumica koja danas proslavlja 64. rođendan pred sobom ima uzbudljivo ljeto, naime, nakon rada na novim projektima očekuje je put u Italiju, odmor i uživanje, nekon čega putuje u Sarajevo, gdje je očekuje rad na novom filmu.