SMRŠAO 11 KILOGRAMA Glumac otkrio kako je uspio dovesti liniju do savršenstva, nikada bolje nije izgledao

Peđa je otišao u Obrenovac gde je uživao u kućici na vodi. Glumac je podelio niz fotografija sa splava i pohvalio se isklesanim mišićima.

Smršao 11 kilograma

Peđa se godinu i po dana mučio sa kilažom, a onda je saznao da je intolerantan na gluten i iz ishrane izbacio peciva, šećer i skrob, a jela je spremao na pari.

– Doručak mi je uvijek lagan, jedem musli sa sirovim bademom i jezgrom koštica kajsije. Za ručak volim da pojedem supu, a najomiljenija mi je sa šitaki pečurkama. U ishranu sam ubacio himalajsku so, a običnu izbacio iz upotrebe. Mahom jedem namirnice bez glutena. Često spremam na pari ćuretinu, kukuruz i šargarepu, i to upotpunim šoljom kefira. Uveče ne jedem ništa teško, već pravim jela na vodi. Na primjer, pojedem ćureći batak skuvan u vodi, a uz to spremim vitaminsku salatu. Gazirano ne pijem godinama, osim kisele vode – rekao je svojevremeno za “Informer”.

Peđin jelovnik

Doručak: Tri rovita jaja

Ručak: Supa sa bezglutenskim rezancima

Večera: Ćureći batak sa vitaminskom salatom

TRIK SAVJET: Svakog jutra popijte pola čaše limunovog soka sa kašičicom jabukovog sirćeta jer će vam ta kombinacija pokrenuti metabolizam.