Magazin

ZDRAVE, ALI I OPASNE Čija sjemenke nisu za svakoga, evo ko ne bi trebao da ih PONZUMIRA

Nedavni slučaj smrti muškarca nakon konzumacije čija sjemenki zbunio je ljude.

Čija sjemenke
FOTO: DIJETA MESECEVE MENE /YOUTUBE/SCREENSHOT

Naime, muškarac je popio vodu nakon što je pojeo čija sjemenke, koje su upile vodu i nabubrile, zapušivši mu jednjak.

O mogućim štetnim efektima čija semenki pisao je The Health Site, a prenosi N1 Zagreb:

AlergijeZabilježeni su slučajevi ljudi koji su prijavili alergijske simptome nakon konzumacije čija semenki.

Simptomi poput osipa na koži, kašlja, otežanog disanja, povraćanja i koprivnjače mogu da se pojave ako ste alergični na čija sjemenke.

U tom slučaju potrebna je hitna medicinska pomoć.

DijabetesČija semenke pomažu u regulaciji nivoa šećera u krvi.

Ipak, ako već imate dijabetes i uzimate lijekove, trebalo bi da se konsultujete sa ljekarom prije nego što ih dodate u ishranu.

Redovno konzumiranje čija semenki može da uzrokuje pad nivoa šećera u krvi, što može da pogorša vaše zdravstveno stanje.

Visoki krvni pritisakOsobe sa hipertenzijom trebalo bi da budu oprezne pre nego što počnu redovno da konzumiraju čija semenke.

Čija semenke mogu da utiču na krvni pritisak, budući da se preporučuju osobama sa hipertenzijom kako bi regulisale svoj pritisak.

Međutim, redovita konzumacija može da uzrokuje nizak krvni pritisak.

Preporučuje se konsultacija sa ljekarom da biste saznali da li su čija sjemenke prikladne za vas.

Probavni problemiČija semenke obiluju vlaknima, što ih čini dobrim izborom za osobe sa konstipacijom i drugim problemima vezanim za probavu.

Međutim, konzumacija čija semenki u velikim količinama može da uzrokuje probavne smetnje zbog prekomjernog unosa vlakana.

Kada tijelo unosi previše vlakana, to može da izazove nadutost, gasove ili bol u stomaku, piše N1 Zagreb.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu